Risultati della ricerca

  1. M

    Cuscinetti a sfera: amazon vs campagnolo, sono uguali?

    In realtà le ruote sono relativamente nuove, 18 mesi circa e non più di 20000 km, però la posteriore è leggermente ovalizzata, la pista frenante ha un bozzo e di recente durante un evento un altro ciclista mi ha tamponato da dietro e piegato un paio di raggi. Ecco perché voglio limitare le spese...
  2. M

    Cuscinetti a sfera: amazon vs campagnolo, sono uguali?

    Vorrei sostituire i cuscinetti a delle Campagnolo Zonda per ridurre lo scricchiolio che si inizia a sentire (specialmente facendo girare la ruota in mano). Le sfere sono in acciaio da 4 mm di diametro e su amazon ho trovato queste. C'è un motivo valido per cui dovrei spendere di più e...
  3. M

    Plantari per ciclismo. Conoscete qualcuno al sud?

    Ho letto di più utenti del forum che si occupano di plantari personalizzati, ma sono quasi tutti dal centro-nord in sù. Qui giù in terronia ne conoscete qualcuno? o-o
  4. M

    Fastidio ad un ginocchio, a chi mi rivolgo?

    A proposito di indizi, durante la corsa (a piedi), ho sempre avuto dolori all'anca sinistra. Magari è tutto collegato (corro poco in realtà, per questo non gli ho mai dato peso) Intanto abbasso un po' la sella e cerco un fisio in zona o-o
  5. M

    Fastidio ad un ginocchio, a chi mi rivolgo?

    Personalmente non noto nessuno spostamento verso l'interno, ma ovviamente non ho l'occhio clinico :mrgreen: Ciò che noto, e che sapevo già, è che faccio più fatica a restare in equilibrio sul piede sinistro
  6. M

    Fastidio ad un ginocchio, a chi mi rivolgo?

    Esatto, avevo questi: 902 mm e 794 mm rispettivamente
  7. M

    Fastidio ad un ginocchio, a chi mi rivolgo?

    Caspita, addirittura? ;nonzo% ps. non so se sono identici ai classic, ma i miei erano proprio la primissima generazione di Keo
  8. M

    Fastidio ad un ginocchio, a chi mi rivolgo?

    Non l'ho abbassata per 2 motivi: 1) il problema si era già presentato, cambiare i pedali è stato un tentativo per eliminarlo 2) la differenza tra lo stack dei vecchi pedali e quella dei nuovi non è molta. Quelli vecchi erano abbastanza usurati, con la classica incavatura che si creava sui Keo...
  9. M

    Esercizi mono arto

    Tant'è che Friel, nella Bibbia citata in precedenza, non dice di sganciare il piede ma di portarlo a spasso ("along for the ride" se non ricordo male, vado a memoria). In qualche maniera funge da contrappeso.
  10. M

    Fastidio ad un ginocchio, a chi mi rivolgo?

    Da un paio di mesi sto sentendo un fastidio al ginocchio sinistro. Si è presentato come dolore intenso solo in un'occasione e durante le uscite lunghe l'impressione che mi dà è quella di un ginocchio che non si muove più perfettamente in asse verticale ma tende ad oscillare (prevalentemente...
  11. M

    Come e quando lavate l'abbigliamento tecnico

    Oltre a poter danneggiare il fondello. Sulle etichette di alcuni capi viene esplicitamente indicato di non usarlo e di non lasciarli in ammollo (ricordo per certo che Alè lo fa). Per quel che mi riguarda lavaggio a mano dopo ogni uscita, l'acqua a circa 40°, lascio in ammollo con dixan multicor...
  12. M

    Quando incontrate altri ciclisti li salutate?

    Qualità che a molti mancano e ciò si riscontra anche quando pedalano. Personalmente saluto sempre, inclusi i podisti a bordo strada, i nonni sulla graziella che si spostano da un paesello all'altro ed i pedalatori occasionali in MTB e senza t-shirt (che non si venga a dire che noialtri siamo una...
  13. M

    Freni a disco: pregi e difetti

    Nei Paesi in cui guidano sull'altro lato della strada (UK, Australia, etc.) le leve dei freni sono invertite. Pare che l'idea sia quella di poter frenare con il posteriore (meno potente, ma più facile da controllare per chiunque) e segnalare la svolta con l'altra mano quando c'è bisogno di...
  14. M

    Come sopravvivere ai pericoli della strada

    Concordo. Ammetto d'aver usato le cuffie qualche volta, quando so di pedalare su strade poco trafficate e comunque usando solo l'auricolare destro, ma non sto tranquillo. Poi un giorno le auto elettriche (leggasi silenziose) saranno talmente diffuse che saremo comunque spacciati :mrgreen:
  15. M

    Il C*** mi fa male ugualmente

    Vi ricordo anche che lordgun ha in catalogo le selle prova Fizik e SMP. In zona non riuscii a trovare le fizik (non compro a scatola chiusa) e solo grazie a loro sono riuscito a provarle :hail:
  16. M

    automobilisti Vs ciclisti (ancora)

    Non ci credo :mrgreen:
  17. M

    Come sopravvivere ai pericoli della strada

    Io appena rientrato in Italia ho imboccato una rotatoria in senso opposto (ero in bici, per fortuna) :ueh:
  18. M

    Come sopravvivere ai pericoli della strada

    Relativamente. Ho vissuto lì per qualche mese, durante i quali non andavo in bici, ma mi sono continuamente chiesto quanto dovesse essere pericoloso affrontare una delle tante rotatorie presenti. Gli inglesi tendenzialmente rispettano i limiti di velocità ed usano le frecce sempre, e si...
  19. M

    Come sopravvivere ai pericoli della strada

    È un argomento che ci sta parecchio a cuore (specialmente quando non abbiamo torto :mrgreen:), ed oggi mi sono imbattuto in questo articolo scritto da un pilota di aerei caccia che spiega perché noi ciclisti spesso non veniamo visti dalle auto (spoiler: no, non sono tutti imbecilli quelli al...