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:mrgreen: l'ho presa ai primi di dicembre, ho fatto poche uscite, ma devo dire che fa il suo dovere!

qui il topic per gli emiliani romagnoli corsaioli! pida parsot e f..a par tot:mrgreen:

Sculason!!!! che nebbia:))): buongiorno pedalatori della bassa.....vorrei sapere orari e ritrovi dei gruppi zone san giovanni persiceto e zone vicine, so che c'è una tipo "balla", almeno l'anno scorso mi sono messo in mezzo ad un gruppone e si viaggiava a 50 all'ora sulla persicetana:-x:-x...

E' ora di ricominciare a pedalare:-x (e mò so tutti cacchi vostri:cassius:) ecco una foto appena finita di montare(appena riesco ne farò alcune alla luce del sole:love[1]:)......sella da mettere in posizione e mancano i pedali che monterò dopo, in attesa di comprare gli speedplay userò i Keò...

se la staffetta è pronta!?!?!:mrgreen: DOMENICA 16 GENNAIO 2011 “32° G.P. GARA di apertura ” Gara ciclistica in circuito ( 2,7km) all’interno del centro CAAB,completamente chiuso al traffico ,aperta a tutti i tesserati in regola con il tesseramento 2011,promossa da...

con l'arrivo dell'inverno le giornate si accorciano!!!.....ki esce in notturna dalle 18 in poi??...zone illuminate da consigliare?? chi viene a fare "dietro erby"??:mrgreen: 1 ora/ora e mezza ai 50 all'ora!!

Tanti auguri al nostro Stg Miguèlon ( ti manda gli auguri anke Amanda:asd2:)

Saluto a tutti dal "Manzo" Erby:==perchè non aprire un 3d per gli appassionati della palestra?!?!?!....per tutti quelli che oltre a pedalare si allenano in sala pesi ispirandosi al mitico ARNOLD:mrgreen:....... come ci alleniamo?? schede, strategie, trucchi, cicli, esercizi...cosa mangiamo,ecc...

Visto ke se nè parlato sul 3d dei professionisti.......:mrgreen: chi secondo voi è il più "Erculeo":mrgreen: tra i due? Io voto GREIPEL:-x:mrgreen: che sondaggione ragazzi:mrgreen::mrgreen:

Eccola qua la mia nuova compagana:-x, per adesso sono uscito solo una volta tot 100km di pianura a dir poco eccezionale, rigida al massimo non si sposta di una virgola, un binario, proprio la bici ke cercavo! adesso bisogna solo andar forte:wacko::mrgreen::mrgreen:

Questa volta si fa sul serio:mrgreen:............ lunedì la verniciamo di un bel bianco dorato:cool: e poi via a montarla.....

Ebbene si............ho deciso mi faccio la bici da crono!!!! non sarà un mezzo ipertecnologico e prestante ma per iniziare va bene.......( se poi mi piace telaio specifico x il prox anno) In attesa del gruppo e di qualke altro componente ecco la prima foto:

Ciao a tutti i cronomen! sono 2 anni ke vado in bici dovevo passare dilettante ma ho lasciato nn fa x me! Ho fatto qualke gf e quest'anno ho coperto 23000 km:wacko:!! Mi alleno 5-6 volte a settimana + gara e vorrei provare a fare qualke crono visto ke mi sn fatto la bici. secondo voi cn questi...

e'da ottobre ke mi sn iscritto ma solo oggi mi sn ricordato d salutare tt voi!sn 1 pò perso!;nonzo%Sn d Bologna e ho 19 anni da 2 vado in bici, dopo 8 anni di nuoto agonistico avanti e indietro x le vasche ke pizza!! X fortuna ho scoperto la bici ke è stata prima valvola di sfogo poi diventata...