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Secondo me ci sta, forse il dislivello è appena ottimistico vedendo l'altimetria, ma se andate a vedere su analisi non ci sono velocità irreali, ovviamente fatte dietro motore, tratti in piano a 55 di media, tratti al 2/3% medi a 30km/h, salita di 4.4km al 5% medio a 22.7km/h. Non vedo motivi di...

Avendo solo Windows in casa, c è un modo per risolvere? Magari qualche aggiornamento?

Ciao ragazzi, sono da un Po di tempo su zwift e ogni tanto ho dei problemi di perdita di dati, sia la Potenza e la cadenza vanno a zero. La mia postazione è composta da: connessione Wi-Fi con un extender (sono in garage), rulli turbo muin, pm bepro e chiavetta usb ant+. Durante la sessione ho...

Ho provato oggi il pre load per colazione prima del lungo, 130g insieme a 300ml di latte di soia, poi 2 fette biscottate con marmellata e 1 succo di frutta. Nessun problema di digestione, alla fine ero bello pieno, con 200g senza nient'altro è una giusta porzione. Unico appunto è che nonostante...

Il problema è che seguendo degli allenamenti strutturati i lap vengono sempre in segmenti diversi, quindi non è possibile farlo.. Grazie comunque o-o

Ciao ragazzi, avrei una domanda: è possibile fare un lap su zwift? Io mi alleno con rulli non smart, dei turbo muin, e come pm i bepro, + un garmin 510. Vorrei caricare l'attività su strava direttamente da zwift, ma visualizzare anche i lap che salvo. C'è un modo per farlo? Grazie

Ciao ragazzi, ecco il test di Gesink su strava https://www.strava.com/activities/802176873/analysis Veramente pauroso :mrgreen::wacko:

Ciao, che pm hai? Io ho bepro e come te quando non pedalo cadenza e potenza restano all'ultimo valore registrato, ho contattato l'assistenza una settimana fa ma non ho ancora ricevuto risposta. Spero si risolva presto. Tu con il garmin 500 si azzerava normalmente? Per i dati NP IF etc, prova...

Ciao ragazzi, oggi ho provato a fare un (5'Z5 + 5'Z1) x 5 in pianura (sto ancora sperimentando qualche allenamento) e sono venute fuori queste medie: 285/293/290/290/296 (considero per il momento una ftp di 260) Ho notato che il cuore durante questi esercizi è arrivato max a 175bpm nell'ultima...

Approfitto della tua domanda perchè anche io ho qualche problema Per adesso l'unico modo per importare la traccia del bryton è prima caricarla sul tuo account di brytonsport, scaricarla nel formato .pwx e caricare quest'ultimo su GC. In questo modo però non compaiono i valori di...

Ciao a tutti, mi iscrivo a questa discussione dopo aver acquistato un pm (i pedali bepro) e il bryton 310. Sono un novellino sia nel mondo del ciclismo (ho 22 anni, ho iniziato a pedalare neanche un anno fa, giugno 2015), ma soprattutto nel mondo della potenza (una settimana), quindi credo che...

Grazie mille, approfitto della tua disponibilità per un altra domanda :mrgreen: Visto che hai Bepro, riesci a vedere il bilanciamento dx/sx su goldencheetah? A me non comprare sui reports, mentre lo vedo correttamente in corsa sul bryton. Per quanto riguarda la cadenza, oggi durante l'uscita...

A me "preoccupa" soltanto per il fatto che la potenza media finale ne risente, e non riesco a vedere i momenti a potenza 0. Il fatto che succede con i bepro significa che è un problema di conpatibilità con i pedali? Ho scritto anche nella sezione dell'azienda bepro, spero mi rispondano presto...

Il Bryton è gia aggiornato all'ultima versione disponibile (è arrivato aggiornato già di fabbrica), come anche i pedali.

Ho deciso di acquistare il bryton 310 e oggi ho fatto il secondo giro di prova, abbinato con i pedali BePro. Nell'insieme penso sia un buon dispositivo ma avrei un problema: quando smetto di pedalare la cadenza e la potenza non si azzerano, ma restano all'ultimo valore registrato. Anche a...

Ho deciso di acquistare il bryton 310 e oggi ho fatto il secondo giro di prova, abbinato con i pedali BePro. Nell'insieme penso sia un buon dispositivo ma avrei un problema: quando smetto di pedalare la cadenza e la potenza non si azzerano, ma restano all'ultimo valore registrato. Anche a fine...

Ciao a tutti, sarei in procinto di acquistare un misuratore di potenza, e vorrei abbinarci il bryton rider 310, ho letto quasi tutto il thread ma non se è parlato molto: come si comporta abbinato ad un pm? ha tutti i classici valori potenza a 1s, media 3s, 10s, media giro etc? Ho letto nelle...

http://cyclinghub.tv/livestream Qui c'è lo streaming in inglese

Ciao, sarei interessato anche io alle barrette ma ho visto che ognuna di queste apporta 14g di grassi, mangiandone 2 preWO si arriva quasi a 30. Non sono un po troppi?

Oggi lezione n 5, 2 min di sfr a una gamba sono toste veramente!!! Però mi sto divertendo e per adesso mi sta piacendo molto