A che ora vi allenate?

[VADABRUT]

Durante l' inverno dalle 12 alle 13,30 il martedì e il giovedì, poi sabato pomeriggio e domenica mattina ( o pomeriggio )

Durante l' estate stessi giorni ma dalle 18 alle 20, sabato o domenica si corre .... non sempre ma si fa il possibile.

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[loscaligerocancellato]

Inverno: la sera sui rulli o palestra.
Estate : la sera su strada.
Sabato e Domenica gara o un'uscita di 4 ore, quasi sempre.

 

[Luka]

tutti gl'intervalli di lavoro, abbastanza lunghi (12:30-15:30), dribblando costantemente ogni possibile impegno compresi quelli che mi affibbia ogni tanto mia moglie
Quel che non posso.. dribblare.. è la pioggia e/o altro maltempo (esco per svagarmi e non per impazzire)
Da quando è nata la mia pupetta sono scomparse le domeniche, che quindi passo in famiglia tranne le rare volte in cui moglie e figlia dormono

insomma, viaggio verso i 13.000 km in quest'anno, che per me rappresenterebbero il record assoluto

 

[giumbi#babio]

Nei giorni di lavoro, ormai, non resta che la notte.
Altrimenti, se non piove, sempre la mattina.

 

[Rag. Addict]

il mio lavoro mi permette di essere libero alle 17 generalmente quindi per buona parte dell'anno riesco a uscire, ora rulli rulli e rulli durante la settimana.
il week-end esco tutto l'anno la mattina

 

[BOSE]

mi alleno appena posso.
in inverno durante la pausa del mezzogiorno ma inizio a gennaio
in primavera estate alcune volte faccio doppio allenamento parto alle 7,15 e vado al lavoro poi la sera ritorno dopo le 17,30.
altra alternativa sono le 18,15 dopo il lavoro (con l'ora legale)

 

[FULGUR]

Il martedi e il giovedi "dal tocco" (le 13,00) alle 15,00 durante la pausa pranzo mentre il sabato e la domenica mattina con la squadra ..... da primavera aggiungo un allenamento durante la settimana.

 

[gio89]

In inverno dalle 15 alle 16:30 o se devo fare un lungo dalle 13:30 alle 16:30. In estate esco quando ho voglia e posso cioè a qualsiasi ora del giorno :-)

 

[Shakur82]

in autunno e inverno il mercoledì dalle 9:30 alle 11:30 e la domenica mattina dalle 8:30 alle 11:30

in primavera ed estate un giorno si ed uno no dalle 17:30 fino alle 19:30 tranne la domenica che faccio dalle 8:00 alle 10:30/11

 

[ciclista70]

Dipende dai turni che ho, quindi mi regolo di conseguenza.

 

[cecco]

quelli che fanno il "normale" fino alle 18 fino al nuovo cambio ora, la bici se la scordano...

Io faccio il normale ma poi ho ancora quasi 2 ore di strada per ritornare a casa, quindi la bici me la scordo tutto l' anno tranne sabato e domenica .
Di solito esco al mattino.

 

[iLmArTy]

Durante l'inverno cerco di uscire 3 volte in settimana da 2 ore ciascuna nel mezzogiorno più la Domenica 3 ore...D'estate 4 volte a settimana da 2 ore più 1 ora leggera il Sabato e un'uscita lunga la Domenica mattina...
Ciao!