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Testo: <blockquote data-quote="JLK80" data-source="post: 4550834" data-attributes="member: 29359">Data la tua corporatura dovresti essere un fenomeno in pianura e una "pippa" in salita <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />. Scherzi a parte, probabilmente è solo una questione di allenamento e abitudine. Anche io all'inizio ero più portato per la salita, unicamente perchè ne facevo di più e gioco forza mi allenavo su quella. Ora invece facendo uscite di gruppo più tirate, in inverno spesso solo di pianura, ho acquistato un pò di capacità e vado in crisi molto dopo, anche se la pianura a tutta mi ammazza sempre più di una salita di 20km all'8%...Ci sono allenamenti apposta per migliorare questa caratteristica ma mi sembra presto, secondo me quando trovi un gruppetto con cui riesci a stare sfrutta l'occasione per allenarti, stai in scia e limita i periodi in testa per non cuocerti troppo, in questo modo ti abitui alla velocità molto prima che da solo..</blockquote>

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