Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Karoviev" data-source="post: 4876090" data-attributes="member: 65961">Si, confermo 3-4 uscite a settimana, le uscte blande ho cominciato ad inserirle in maggio, prima erano un po' tutte tirate, ma facevo anche meno km.L'alimentazione come detto prima cerco di curarla senza diventare maniaco ovviamente, ma comunque ci sto attento.  Io ho qualche sospetto su questo fastidio a livello gastro-intestinale, per il quale ho giá fatto alcune volte esami del sangue (sempre ok) e visita dal medico, forse sarebbe ora di andare piú a fondo..Anche perchè in questi mesi ho perso parecchi kg, forse troppi per essere solo dovuti alla bici (altezza 1.78, passato da 75 a 67 kg in 8 mesi)? Dimenticavo, per darvi un ordine di grandezza, oltre alle sensazioni oggettive di incapacità di spingere, su una salita che di solito facevo in scioltezza a 15-16 kmh, ora salgo in scioltezza a 12-13.</blockquote>

Alto Basso