Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="mtalento72" data-source="post: 812660" data-attributes="member: 4381">Vorrei precisare che io intendevo un allenamento e non di una gf. Inoltre io sono ancora nel limbo dei cicloturisti un po' allenati e quindi il mio primo obiettivo è arrivare, quest'anno ci aggiungo vorrei arrivare senza essere stramazzato.Ed a questo scopo serve un lavoro molto importante quale la conoscenza della salita (pendenza, tratti facili, posti per recuperare, etc.) e la sua gestione nel corso della salita senza strafare ed un cardio può essere utile.Tutto questo per il momento mi ha permesso di fare tante ma tante salite e di riuscire a terminare i vari lunghi in tempi discreti</blockquote>