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Testo: <blockquote data-quote="albertop" data-source="post: 814559" data-attributes="member: 1887">continuiamo a non capircise tu usi solo il misuratore di potenza e decidi, per esempio, di fare una salita a 300 W, potrebbe darsi che ieri stavi bene e 300 W significavano il 95% della tua potenza di soglia, oggi invece sei un pò giù, rendi meno e gli stessi 300 W ti portano oltre sogliaandare a potenza costante, senza vedere la frequenza cardiaca, non significa nulla, perchè non sai come stai "stimolando" il tuo fisico</blockquote>