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Testo: <blockquote data-quote="lucianogiuseppe" data-source="post: 3549364" data-attributes="member: 33975">4 mesi fa, in occasione della visita di idoneità, peraltro facilmente superata ed in seguito ad esami da me richiesti in surplus, mi è stata diagnosticata un'ipercolesterolomia con qualche placca di grasso già depositata sulle arterie. Da 4 mesi prendo Rosuvastatina e ciò mi crea qualche problema. Da una decina d'anni alterno corsa e bici con un 3 o 4 Maratone all'anno ed un paio di Gran Fondo; ora quando corro a piedi ho un mal gambe che prima non avevo, ma smette appena termino di correre. Quando vado in bici non ho nessun problema, ma se sforzo, il mal di gambe mi compare dopo l'allenamento e mi rimane per ore, il che mi condiziona e mi impedisce di allenarmi come vorrei ed inconsciamente mi fa rallentare per paura di peggiorare la situazione. Dopo soli 3 mesi di Statine il colesterolo è dimezzato (ora ho 160/80) ed anche il CPK (foriero di dolori muscolari) è sotto la norma. I Medici ed i cardiologhi non praticanti mi dicono di smettere di fare l'"atleta", che ho 63 anni e di fare solo il nonno. Cardiologhi amici e che praticano Sport, mi dicono semplicemente di rallentare un po' e di fare pure le Gran Fondo senza problemi....pensare che me le ero scelte bene (!?!) e sono iscritto a 9 Colli, Sportful e MDD...Qualcuno ha avuto il mio problema? Mi può consigliare come poter fare ugualmente un allenamento che mi consenta almeno di finire i percorsi lunghi delle 3 GF che ho in programma? Grazie!</blockquote>

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