Anche io ho tagliato perché fra caffè e red bull che bevevo in quantità troppo elevate, ora spesso non ne bevo per più giorni e comunque in periodi normali arrivo a 1/2, solo in sessione d'esame nei giorni più disperati torni a riempirmi di caffeina e l'effetto si sente parecchio
io ero sui 3-4. Colazione, metà mattina, post-pranzo a volte pomeriggio. Poi ho smesso, perchè, aldilà del gusto* è dipendenza e non lo sopporto. Ciò fa si che poi ne possa sfruttare le proprietà quando ne ho bisogno...ed anche, perchè no, gustarmelo.
Non tornerei mai indietro, per tanti motivi che più volte ho elencato anche qui. Però per disintossicarmi ci sono volute 2 settimane. Il primo giorno il mal di testa è praticamente certo, poi pressione bassa, astenia (scazzo totale).
*gusto, parliamone. Quello della moka, uhm, quelli dei distributori automatici, doppio uhm, anche se ormai un po' in tutti gli uffici si utilizzano macchinette a cialde in comodato.
È proprio la cosa che sto pensando di fare da quest estate
io ero sui 3-4. Colazione, metà mattina, post-pranzo a volte pomeriggio. Poi ho smesso, perchè, aldilà del gusto* è dipendenza e non lo sopporto. Ciò fa si che poi ne possa sfruttare le proprietà quando ne ho bisogno...ed anche, perchè no, gustarmelo.
Non tornerei mai indietro, per tanti motivi che più volte ho elencato anche qui. Però per disintossicarmi ci sono volute 2 settimane. Il primo giorno il mal di testa è praticamente certo, poi pressione bassa, astenia (scazzo totale).
*gusto, parliamone. Quello della moka, uhm, quelli dei distributori automatici, doppio uhm, anche se ormai un po' in tutti gli uffici si utilizzano macchinette a cialde in comodato.
Che riso usi per il risotto?Colazione con the biscotti e succo di frutta
Durante:
Prima ora a secco
Poi circa 100g di cho da gel homemade e borracce di sola acqua
Però non avevo il passaggio della borraccia, mi è toccato tenere le scorte nel baule della macchina( parcheggiata fuori) e fare uno stop volante
Vedi l'allegato 244316
Subito dopo 30g whey e 30g cho in shaker
Ora risotto con salsiccia e rosmarino
Vedi l'allegato 244317
Stavolta era un Carnaroli ( nemmeno di grande qualità) ma preferisco di gran lunga il vialone nano ( sarà che sono di origini mezze mantovaneChe riso usi per il risotto?
Il vialone nano resta più "croccante"?Stavolta era un Carnaroli ( nemmeno di grande qualità) ma preferisco di gran lunga il vialone nano ( sarà che sono di origini mezze mantovane)
No ma mi sembra si riesca a fare un risotto molto più cremoso, non amo i risotti troppo aldentiIl vialone nano resta più "croccante"?
Era l’Antipasto :-0 ??Colazione con the biscotti e succo di frutta
Durante:
Prima ora a secco
Poi circa 100g di cho da gel homemade e borracce di sola acqua
Però non avevo il passaggio della borraccia, mi è toccato tenere le scorte nel baule della macchina( parcheggiata fuori) e fare uno stop volante
Vedi l'allegato 244316
Subito dopo 30g whey e 30g cho in shaker
Ora risotto con salsiccia e rosmarino
Vedi l'allegato 244317
Era l’Antipasto :-0 ??
6 gel?? Bleh...
Perché? Cioè se.devo andare a spasso preferisco un bel panino, ma tra barrette e gel non è che cambi molto...6 gel?? Bleh...
No, poi un po' di arrosto di vitello e ora un bel gelato artigianale
Stasera sicuramente pizza... Quello che mangerò nel frattempo è da vedere
L'esatto opposto mioNo ma mi sembra si riesca a fare un risotto molto più cremoso, non amo i risotti troppo aldenti
Ot....Mi permetto di suggerirti la seguente pizza bianca, ovviamente se non la conosci già...... mortadella, burrata, pistacchi e paccasassi.....birra....tutto il resto è noia !!!
No, poi un po' di arrosto di vitello e ora un bel gelato artigianale
Stasera sicuramente pizza... Quello che mangerò nel frattempo è da vedere
Cosa sarebbe l'ultimo ingredienteOt....Mi permetto di suggerirti la seguente pizza bianca, ovviamente se non la conosci già...... mortadella, burrata, pistacchi e paccasassi.....birra....tutto il resto è noia !!!
Il primo link trovato :Cosa sarebbe l'ultimo ingrediente
Gli altri sono spettacolari ma paccasassi mi manca
I paccasassi mangiati a Mazzano sono come i pizzoccheri mangiati a SiracusaOt....Mi permetto di suggerirti la seguente pizza bianca, ovviamente se non la conosci già...... mortadella, burrata, pistacchi e paccasassi.....birra....tutto il resto è noia !!!
Giusto per, ma non sono un pò pochini come carbo x quello che hai consumato?
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