alimentazione durante le uscite

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Valdelsa

Apprendista Velocista
28 Giugno 2019
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Empoli
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Bici
GIANT?
Va beh, riso pollo e patate è un piatto unico, tipo i vari cous cous ecc ecc, se gli dai giù di piccante e limone è molto buono.
Io invece la sera sto leggero, 400gr di fegato e 200 di spinaci
 
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Il Trattore

Maglia Rosa
14 Luglio 2017
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Bici
con due ruote
Tornando seri, mi stavo dimenticando di questa lettura pomeridiana.


(A proposito di: “Esco a digiuno e faccio 4 ore”, “Pesce sulla griglia a cena e faccio lo Stelvio a 1400 di VAM”, “Carbo no altrimenti ingrasso”, e potrei proseguire...)
 

mauretto

teenage punk
24 Aprile 2009
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Friûl
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Bici
un onesto ferro
Riso, patate e (mi sembra) pollo, parmigiano... non ci vedo nulla di male, piatto simile a quello che faccio io (salsa a parte)


Si ma scommetto che tu ci metti un minimo di buonsenso ad assemblare il piatto, persino il pastone del cane io lo impiattavo con più cura
Ah forse non ha tempo da perdere a impiattare altrimenti sfora di 5 minuti la finestra anabolica e non recupera per il giorno dopo
 

bagga

Scalatore
27 Luglio 2019
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modena
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giant tcr sl
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