forse parlava di LATTE di riso, appunto "latte" ma privo di lattosio
forse parlava di LATTE di riso, appunto "latte" ma privo di lattosioIn un giro di 2 ore e 30 mi porto sempre o una barretta o un gel, non si sa mai.
Ma credo che poi bisognerebbe vedere anche che tipo di alimentazione si sta seguendo che tipo di giro e che intensità.
Poi una cosa volevo dire, sicuramente OT e me ne scuso, sto sentendo per radio una pubblicità che appunto pubblicizza il RISO senza LATTOSIO (??!!).
Ste cose non le posso sentire, da quando il riso ha il lattosio?
E niente...non si riesce a stare It...
Santa pazienza...
Capisco che in tanti casi il limite del off topic può essere sfumato...ma questa discussione è molto semplice...
7h 15'
6 barrette
1 gel
70+35 malto + fruttosio
Lattina coca Cola
Non ti da noia mangiare tante barrette Max? Almeno erano tipi differenti o tutte uguali? Quante calorie ognuna?
Leggi beneLa cosa curiosa è che dice “no integratori, no schifezze” e poi beve del succo di frutta confezionato che la frutta l’ha vista solo quando hanno stampato l’etichetta
Tutte uguali, sono della syform, è riso (soffiato) con "purea" di frutta. Ho trovato un paio di gusti che mi soddisfano...(sono molto simili, come composizione, alla rice cake, descritta in post precedenti. La consistenza è naturalmente diversa).Non ti da noia mangiare tante barrette Max? Almeno erano tipi differenti o tutte uguali? Quante calorie ognuna?
Sono molto dolci?Tutte uguali, sono della syform, è riso (soffiato) con "purea" di frutta. Ho trovato un paio di gusti che mi soddisfano...(sono molto simili, come composizione, alla rice cake, descritta in post precedenti. La consistenza è naturalmente diversa).
Barretta da 40g , 141kcal, 30g carbo
Il problema, x me, sono le barrette con troppa fibra...
Sono dolci.Sono molto dolci?
Io vado a periodi.....quando mi stufo di una cosa cambio. Barrette mai. Ultimamente ho comprato un megasacco di frutta mista essiccata (uvetta, cocco, banane, ananas, papaya ecc.ecc.)e mi porto sacchettini che riempio con quella. Veramente buona, digeribile e pratica....ed economica. Un sacco da 2,5 kg 14 euro.Tutte uguali, sono della syform, è riso (soffiato) con "purea" di frutta. Ho trovato un paio di gusti che mi soddisfano...(sono molto simili, come composizione, alla rice cake, descritta in post precedenti. La consistenza è naturalmente diversa).
Barretta da 40g , 141kcal, 30g carbo
Il problema, x me, sono le barrette con troppa fibra...
Anch'io ogni tanto cambio...ma quelle barrette sono quelle con cui mi trovo meglio...Io vado a periodi.....quando mi stufo di una cosa cambio. Barrette mai. Ultimamente ho comprato un megasacco di frutta mista essiccata (uvetta, cocco, banane, ananas, papaya ecc.ecc.)e mi porto sacchettini che riempio con quella. Veramente buona, digeribile e pratica....ed economica. Un sacco da 2,5 kg 14 euro.
Anche lo strudel........
Le barrette che uso tendono a "sciogliersi" in bocca quasi senza masticare.
Al di là del gusto che è ovviamente personale e soggettivo, dolci secchi, con una certa quantità di grassi, non sono il massimo ai fini dell'assimilazione del durante. I grassi appesantiscono e rallentano l'assimilazione del resto e non sono immediatamente utili.crostatine da 60 grammi e zero problemi...basta non mangiarla tutta intera
Certo, ma Davide @catman , con i suoi giretti ha tutto il tempo per assimilareAl di là del gusto che è ovviamente personale e soggettivo, dolci secchi, con una certa quantità di grassi, non sono il massimo ai fini dell'assimilazione del durante. I grassi appesantiscono e rallentano l'assimilazione del resto e non sono immediatamente utili.
Lui magari si. Però per chi leggesse il titolo del 3d e fosse interessato ad alimentazione del durante, è meglio sappia che quel modus non è ottimale.Certo, ma Davide @catman , con i suoi giretti ha tutto il tempo per assimilare
dove lhai presa ?? (non dirmi da prodoti x animali)Io vado a periodi.....quando mi stufo di una cosa cambio. Barrette mai. Ultimamente ho comprato un megasacco di frutta mista essiccata (uvetta, cocco, banane, ananas, papaya ecc.ecc.)e mi porto sacchettini che riempio con quella. Veramente buona, digeribile e pratica....ed economica. Un sacco da 2,5 kg 14 euro.
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