tutte cose salutariCertamente la enervit non può consigliarti di mangiare paninetti con miele e noci o prosciutto,o frutta disidratata o secca,tipo datteri,fichi secchi o albicocche, chiaramente tira l'acqua al suo mulino per vendere....io sono salutista e certe cose le mangio solo nei giri lunghi ,ma mai più di una barretta o un gel.....senza esagerare.
Certamente se la mettiamo sul piano economico meglio una fetta di pane e nutellaimho i PRE SPORT non hanno senso ...
O meglio sono facilemnte sostituibili con altre fonti naturali ma + che altro + economiche.
se fai una colazione a base di Kronflakes + proteine + bellatazza di caffe e un multivitaminico, non è piu economico ??
mi è piaciuto l'accostamento con l afrase.....non so mica caramelle ...e si perche nelle caramelle non c'e' il glucosio o gli zuccheri... ci sono i coloranti conservanti etc etcInsomma...avrei qualche dubbio a riguardo,comunque sempre stà nlla quantità ecco, se ci tieni a fegato e reni..io se posso li evito,ci sono alimenti energetici ben più sani che tutti questi altri prodotti. Poi chiaro,che i pro li prendono,ma sono sempre sotto stretto controllo medico,evitiamo di prenderli come le caramelle.
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Insomma...avrei qualche dubbio a riguardo,comunque sempre stà nlla quantità ecco, se ci tieni a fegato e reni..io se posso li evito,ci sono alimenti energetici ben più sani che tutti questi altri prodotti. Poi chiaro,che i pro li prendono,ma sono sempre sotto stretto controllo medico,evitiamo di prenderli come le caramelle.
quindi immagino che prima di mangiare un ghiacciolo d'estate, dato che contiene le stesse sostanze di un gel, vai a fare un bel checkup in ospedale, se il medico ti da il permesso lo mangi e non più di un ghiacciolo ogni 4 ore di spiaggia.....
veramente ... non credo che i gel contengano coloranti
ognuno ha i suoi calcoli....io so che è un 1gr ogni minuto, direi che è anche piu logico, nel senso cosa c'entra il metabolismo del glucosio con quanto pesa l'alteta.
ognuno ha i suoi calcoli....io so che è un 1gr ogni minuto, direi che è anche piu logico, nel senso cosa c'entra il metabolismo del glucosio con quanto pesa l'alteta.
cioe un atleta di 60 kg metabolizza 60 gr di gruco, e uno di 130 ne metablizza 130 gr...mi semba "assurdo"
Insomma...avrei qualche dubbio a riguardo,comunque sempre stà nlla quantità ecco, se ci tieni a fegato e reni..io se posso li evito,ci sono alimenti energetici ben più sani che tutti questi altri prodotti. Poi chiaro,che i pro li prendono,ma sono sempre sotto stretto controllo medico,evitiamo di prenderli come le caramelle.
Il grammo per kg è approssimativo, per questo ti chiedevo dei tuoi 80
