Bravo!! mi complimento con te per il percorso casa lavoro....ci vorrebbero più persone come te che usano la bicicletta...Io cercherò di attrezzarmi per uscire anche col freddo più pungente.
Fare i rulli o la cyclette è utile ma non fa per me,me metterebbe tristezza.
Inoltre salvo diluvio universale,tutti i giorni faccio i miei 30/35 km per fare il percorso casa-lavoro-casa...che a fine settimana sono circa 150 km.che non saranno il top dell'allenamento però è meglio di niente
Bravo!! mi complimento con te per il percorso casa lavoro....ci vorrebbero più persone come te che usano la bicicletta...a me mette una tristezza enorme vedere la mattina questi genitori che portano i figli a scuola col macchinone...magari per poche centinaia di metri... ..una grande tristezza per loro e per i figli...ma dove sono finite le sane abitudini che avevamo una volta?....
Ti ringrazio per i complimenti.
Alla fine andare a lavoro in bici diventa una piacevole abitudine,basta attrezzarsi.
I benefici si sentono sia nel portafoglio,sia a livello fisico,sia psicologico.
L'unica cosa è che devo ancora capire quanto realmente sia allenante.cioè allenante lo è sicuramente perchè lo percepisco,però sicuramente i miei 150-170 km a settimana non equivalgono sicuramente a due uscite da 80 km l'una.
Io cercherò di attrezzarmi per uscire anche col freddo più pungente.
Fare i rulli o la cyclette è utile ma non fa per me,me metterebbe tristezza.
Inoltre salvo diluvio universale,tutti i giorni faccio i miei 30/35 km per fare il percorso casa-lavoro-casa...che a fine settimana sono circa 150 km.che non saranno il top dell'allenamento però è meglio di niente
Ciao,
tanti (forse la maggioranza) sono nelle tue condizioni (io compreso). Partiamo dal presupposto che il negoziante ha un po' una concezione "da pro" (o comunque da amatore che non lavora e che quindi può allenarsi quando vuole). Io ti dico cosa farò: fino a fine ottobre/metà novembre esco comunque la sera dopo il lavoro (fai conto che parto verso le 17.30/18 e torno tra le 20 e le 21), sono attrezzato con luci e cerco di fare strade poco trafficate. Da metà novembre fino a metà febbraio il rischio ghiaccio e nebbia qua al nord è troppo quindi in settimana faccio i rulli. Poi da metà febbraio fino al cambio dell'ora riprendo su strada con le luci.
La temperatura è bassa, vero, ma ci si abitua, basta coprirsi bene.
Grazie per la tua risposta. Io purtroppo con l'orario ufficio che faccio non riesco ad essere in sella prima delle 18:45. Comunque mi conforta il fatto che uscire a quell'ora e tornare alle 20:30 a casa non è da malati mentali o da incoscienti. Nel fine settimana come ti regoli? Io vorrei continuare a uscire alle 14 e rientrare alle 18 come sempre. Non mi pare una cosa insensata. Anche io abito al nord, alessandria, dove la nebbia la fabbrichiamo e poi la vendiamo a tutta la valpadana
provare ad andare al lavoro in bici?
Ottimo consiglio ma per fortuna (o purtroppo) lavoro a 150m da casa
bè ma allora a meno che tu non lavori più di 40 ore a settimana il tempo lo trovi.pausa pranzo o prima di lavorare
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