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Testo: <blockquote data-quote="Ghila" data-source="post: 1752137" data-attributes="member: 16472">ci sono molti che fanno "forza" in fuori sella. se era veramente un agonista stava facendo un esercizio per fatti suoi. la catena non "dovrebbe" lavorare così ma quando sei in gara te ne freghi e allunghi il rapporto fin che ce n'è, quando non ce n'è più vai sul 39 (o 34/36 per chi usa la compact). nessuno dei 2 stava sbagliando, lui faceva un esercizio, tu salivi normalmente. se vuoi un consiglio comunque non valutarti paragonandoti a chi trovi per strada. in squadra con me ci sono 3 soggetti ai quali in allenamento rifilo distacchi pesanti in salita, poi in gara loro vincono e io prendo 30 minuti. puoi fare una gara e vedere a che livello sei oppure fare un test di valutazione per capire i tuoi valori fisiologici. da quelli parti ed inizi a lavorare.</blockquote>