Allenamento a tutta ... !!!

italianjet

Apprendista Cronoman
27 Gennaio 2009
3.267
66
51
Venezia
www.italianjet.com
Bici
Cipollini RB1000
In pratica è un gruppo che si chiama Formula 1 (il nome è tutto un programma) ci si ritrova ogni martedì giovedì 365 giorni, è un giro di 50 km che viene fatto a tutta, tutto l' anno, caldo o freddo, sole o vento ... !!!
Non ci sono tabelle o regole, si pedala solo per divertimento, in pratica è come una gara con tanto di volata finale !!!
Alcuni dei partecipanti hanno delle discrete performance ( in mezzo c'è di tutto dalle donne, giovani Under 23, dai pensionati fino ai prof) tra l' altro vincono anche le gare alla domenica.
E' solo divertimento, purtroppo da noi non ci sono salite quindi rettilinei e menare.

 

Ice70

Apprendista Cronoman
23 Settembre 2011
3.329
73
Rimini
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Bici
troppe!
Bellissimo il video!! stò provvedendo ad acquistare una telecamerina da attaccare al casco anche io in modo da riprendere le uscite con gli amici
Max
 

green dolphin

Maglia Amarillo
3 Gennaio 2008
8.593
3.570
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Certo che i ciclisti hanno proprio poca fantasia: anche qui a Ravenna c'è la Formula 1, solo che solitamente di Km se ne fanno 70, con una breve salita pedalabile, ed in discesa ci vuole l'11 perché se ti attardi un attimo...non li pigli più

Ora è un po' dismessa, ma negli anni d'oro andavano come treni: c'era gente come Grisandi, ma anche Collinelli, spesso...
 

Stradista

Apprendista Cronoman
4 Aprile 2007
3.542
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Bici
Dedacciai Vertigine , Sram Red 22 , Vision Metron 40
C'é anche da dire che a correre cosi su strade aperte al traffico del rischio c'è specie quando il gruppo è folto e li in F1 io ci ho corso fino a 2 anni fa in certi momenti si arriva ad essere oltre 50 corridori.....Poi va dato atto a Simone alias Italianjet che li ci si allena sul serio al punto che nessuno aspetta nessuno e se fori te ne torni da solo o al massimo con qualche amico che si ferma ,sempre che se ne accorga.......quest'anno qualche volta tornero' a farmi tirare il collo, ma a diffrenza di qualche anno fa che ci si conosceva tutti oggi il gruppo si è infoltito di nuove leve e non parlo solo anagraficamente e spesso ho visto gente al limite delle proprie possibilità che rischiano e fanno rischiare tutti perchè non c'è coscenza che la F 1 non è per tutti ....
 

italianjet

Apprendista Cronoman
27 Gennaio 2009
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Cipollini RB1000
leon66 ha scritto:
Complimenti!!! Postate per favore l'allenamento integrale sul garmin...Grazie
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Dovrei cercarlo nell' archivio ad ogni modo a memoria il "Record" è stato 43.5 di media che con Stop e varie non è male per dei "vecchi" ciclmbre

green dolphin ha scritto:
qui a Ravenna c'è la Formula 1, solo che solitamente di Km se ne fanno [70QUOTE]

50 Km è il tratto "ufficiale" ma in realtà uno partendo da casa e ritorno i 70 km li porta a casa
Ciao Simone
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green dolphin

Maglia Amarillo
3 Gennaio 2008
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italianjet ha scritto:
50 Km è il tratto "ufficiale" ma in realtà uno partendo da casa e ritorno i 70 km li porta a casa
Ciao Simone
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Chiaro che non l'ho scritto riferendomi al fatto che "noi facciamo di più", era solo così, per pura informazione. Comunque da noi son circa 70, si parte a tutta e si arriva a tutta. Se ti attardi ad un incrocio per far passare le macchine, mentre quelli davanti vanno, non li raggiungi, soprattutto se sei solo.

A volte si prendono rischi inutili, come quello di passare nei centri abitati in gruppo più o meno folto intorno ai 45/km/h. Ogni anno cade qualcuno, spesso capita nel centro abitato per un rallentamento improvviso a causa di un automobile che si immette non dando la precedenza. Per carità, l'infrazione è dell'automobilista, ma in un gruppo che arriva a quella velocità, un simile imprevisto crea un disastro.

Quest'estate son caduto anche io, mentre in fila indiana si viaggiava a tutta sul ciglio della strada: ad un certo punto l'asfalto, assai irregolare, è terminato, e quando vi sono rientrato ho trovato uno scalino che mi ha fatto esplodere la camera d'aria e girare la ruota anteriore. A quelle velocità il minimo imprevisto diventa fatale: mi sono aperto un gomito, ed incrinato una vertebra, quello dietro di me si è rotto le costole. Per fortuna eravamo gli ultimi due

L'allenamento è utile, è indubbio: solo andando a certi ritmi ci si allena ad sostenerli in gara, però più il gruppo è numeroso più si corrono rischi, e c'è sempre qualcuno al gancio che fa manovre poco ortodosse. Da parte mia limito le mie presenze, nella speranza che statisticamente abbia meno possibilità di farmi male : la settimana scorsa, ad esempio, son caduti nel sottoppassagio della ferrovia per uno che ha preso un sasso ed ha sbandato, frenando poi all'improvviso. Io, quel giorno, per fortuna ero per i fatti miei
 

Luca69

Maglia Amarillo
4 Novembre 2008
8.078
676
Tra Vr-Pd-Vi-Ro-Fe
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Bici
Allez
Ben tornato.Recia.
E' sempre un piacere leggerti.
 

camoscio d'oro

Apprendista Scalatore
4 Novembre 2010
2.074
387
37
Pontedellolio (PC)
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Bici
Bianchi Specialissima Comp
Ma guarda un po!!! anche qui a Piacenza c'è la F1, anche se ultimamente dopo una serie interminabile di cadute non riscuote più tanto successo. Quando si è in troppi si è in troppi, se si vuole correre cisono le gare. Ormai iniziano a Gennaio e finiscono a Novembre, quindi di scuse non ce ne sono.......
 
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