Ciao a tutti,
Nella palestra che frequento ho a disposizione la Technogym Skillbike e per il momento mi sono limitato a fare dei percorsi su Rouvy.
Qualcuno di voi ha provato i "Trainer" o i piani di allenamento di Rouvy?
Considerando che il periodo estivo con la bici da corsa faccio uscite non molto lunghe e prevalentemente in salita, quale tra i due mi consigliate?(2/3 allenamenti settimanali)
Nella palestra che frequento ho a disposizione la Technogym Skillbike e per il momento mi sono limitato a fare dei percorsi su Rouvy.
Qualcuno di voi ha provato i "Trainer" o i piani di allenamento di Rouvy?
Considerando che il periodo estivo con la bici da corsa faccio uscite non molto lunghe e prevalentemente in salita, quale tra i due mi consigliate?(2/3 allenamenti settimanali)
