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Testo: <blockquote data-quote="Pietro72" data-source="post: 4562869" data-attributes="member: 25326">premetto che mi impressiona la "facilità" con cui Fabrizio fa l esercizio con una gamba anche a 100rpm con trazione elastica e chiacchierando...io cerco di partire dalle sue condizioni di fc e bpm...sgancio uno dei due pedali ed appena inizio la pedalata con una sola gamba, riesco a mantenere la cadenza per non più di 30"...il cuore inevitabilmente schizza oltre l 85%..."sembra" che le mie camere "tirino" di più...non so è un impressione... per completare l esercizio, poggio il piede alterno sul pedale senza "agganciare" e concentrandomi sull'azione del piede/gamba che deve lavorare... Un mio amico su spinbike, nn ha gli stessi miei problemi</blockquote>