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Allenamento invernale -METODO PIT
Testo
<blockquote data-quote="Pietro72" data-source="post: 4636779" data-attributes="member: 25326"><p>con i dovuti scongiuri (sgrat sgrat sgrat<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/prega.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":prega:" title="Prega :prega:" data-shortname=":prega:" />) fino a d oggi a parte un pò di mal di gola non ho avuto malanni più gravi.</p><p>Lo scorso anno ho avuto uno stato influenzale che NON mi permetteva di restare in sella a causa di forti dolori alla schiena per più di 5 min...</p><p>ho osservato 3-4gg di stop con relative cure medicinali fornitemi dal medico di base ed una volta guarito ho ripreso gli allenamenti da dove li avevo lasciati...</p><p>Un pò di riposo non guasta stai tranquillo...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Pietro72, post: 4636779, member: 25326"] con i dovuti scongiuri (sgrat sgrat sgrat:prega:) fino a d oggi a parte un pò di mal di gola non ho avuto malanni più gravi. Lo scorso anno ho avuto uno stato influenzale che NON mi permetteva di restare in sella a causa di forti dolori alla schiena per più di 5 min... ho osservato 3-4gg di stop con relative cure medicinali fornitemi dal medico di base ed una volta guarito ho ripreso gli allenamenti da dove li avevo lasciati... Un pò di riposo non guasta stai tranquillo...o-o [/QUOTE]
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