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Testo: <blockquote data-quote="carnac" data-source="post: 2518415" data-attributes="member: 19777">Un amatore "normale" non è un professionista, non necessita di un periodo di riposo assoluto. E' preferibile un riposo attivo ( per chi non abita in Sicilia...).Il fondo in bicicletta sarebbe ottimo, ma di difficile attuazione con il clima rigido di buona parte dell'Italia ( possono provare forse quelli che abitano in Liguria e Versilia). Per un lombardo, ad esempio, penso sia preferibile dedicarsi ad altri sport come la corsa a piedi e lo sci di fondo, anche palestra e sci alpino per un lavoro di potenziamento. Le uscite in bici ( un paio a settimana) le manterrei come collegamento, su percorsi ondulati agilità anche a fondo medio da 2 a 3 ore max.</blockquote>