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Testo: <blockquote data-quote="gbraccioni" data-source="post: 4018110" data-attributes="member: 18458">Anche per me è il primo anno di allenamenti con tabelle personalizzate.Ho cominciato 15 giorni fa quindi è un po presto per dare giudizi, anche se a grandi linee mi sento meglio degli anni scorsi (ma potrebbe essere un effetto placebo).Confermo che il problema è che non si possono svolgere lavori specifici se esci in gruppo, a meno di scegliere un percorso perfetto che ti permetta di gestirti.Ieri sono uscito con altri 4 ragazzi e ho fatto veramaente farica a seguire le indicazioni del preparatore, senza contare le occhiatacce degli altri ogni volta che facevo un allungo e sulla salita finale quando sono salito pianissimo mentre loro pedalavano al medio.L'ideale, per me, credo sia di svolgere il lavoro infrasettimanale da soli e poi tenersi un poco più liberi nell'uscita del fine settimana.Non c'è necessita che questa uscita sia "a sensazioni", però che almeno non comporti andature tra e molla, oppure ripetute su e giù per la stessa salita perchè diventa impossibile mantenere dei rapporti sociali con gli amici :asd:</blockquote>

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