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Testo: <blockquote data-quote="factotum" data-source="post: 4814242" data-attributes="member: 42349"><p>Ciao a tutti non so se qualcuno ha già fatto la stessa domanda che ora vi espongo. Sarà un caso ma quando torno dalle ormai per me consuete ferie di inizio giugno al mare, noto che le prestazioni non sono affatto migliorate...anzi i miei tempi di riferimento delle mie salite peggiorano un po tutti di un 3-5% malgrado al mare mi porto sempre appresso la bici<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />.. Sarà per una sorta di effetto contrario che allenarsi in altura? ossia che slm ce maggior ossigenazione e il corpo non è indotto compensare l assenza di esso,vista l abbondante presenza.. che invece succederebbe in quota ove invece ce  la stimolazione del midollo ecc.. ecc..  e quindi una volta tornato a casa alla mia quota "abituale" (300m slm) ne risenta negativamente dell allenamento a quota 0? Spèro di esser stato sufficentemente chiaro ma dubito<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_rolleyes.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":roll:" title="Icon Rolleyes    :roll:" data-shortname=":roll:" /></p></blockquote><p></p>

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