Alternativa alla bici

[Rederik79]

Ciao a Titti, faccio questa domanda qui non avendo trovato un argomento simile.
Per un problema alla vernice ed al reggisella ho dovuto mandare il telaio in fabbrica e ora sono a piedi. Vi chiedo come posso sopperire alla mancanza del mezzo per evitare di perdere molto della forma raggiunta a questo punto della stagione

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[Pancio]

Dipende anche da quanto tempo starai senza la tua bici. Possibili risposte: non hai un muletto? Non hai un amico cui chiedere in prestito il suo? Il tuo negoziante non ha una bici "di cortesia" da fornirti, al limite con qualche euro di affitto? Non trovi un usatissimo a pochi euro per tenerti in esercizio in attesa che torni indietro la tua?

 

[Rederik79]

Putroppo ti rispondo di no a tutte le domande che mi hai fatto....o almeno le varie richieste sono andate a vuoto....!!!
Non so, la corsa potrebbe essere un'alternativa momentanea?

 

[Pancio]

Beh, per il fiato sicuramente si. La meccanica del gesto, però, è molto diversa...

 

[bach7]

ipotizzo che non avrai la bici per più di un mesetto
in questo caso se non hai modo di recuperarne un'altra (anche una vecchia mtb potrebbe tornare utile) il mio consiglio è quello di frequentare una palestra con spinbike e magari abbinarci il nuoto e la corsa (2 giorni per ognuno).

con 4 settimane ben programmate perderesti davvero poco o se il tuo stato di forma non è da primi della classe potresti addirittura migliore.

molto quindi dipende dal tuo stato di forma e da che "livello" parti.

 

[Rederik79]

mmmmm, chiarissimi.....una vecchia mtb ce l'ho, dite che alla fine andrebbe bene fare qualche km con quella?

 

[Alessiuccio]

Ciao ale, ti presterei volentieri il mio muletto, ma ho paura che sia un po' piccolo per te...

 

[jacknipper]

mmmmm, chiarissimi.....una vecchia mtb ce l'ho, dite che alla fine andrebbe bene fare qualche km con quella?

cross training in mtb è la cosa migliore ... sarebbe da fare in inverno però piuttosto che altro meglio la mtb
correre va bene per fare fiato ma solo se non sei in sovrappeso altrimenti rischi problemi alle articolazioni\schiena
integra col nuoto e sei a posto

 

[Rederik79]

In forma ci sono è proprio che non voglio regredire

 

[Rederik79]

Ciao ale, ti presterei volentieri il mio muletto, ma ho paura che sia un po' piccolo per te...

Grazie Ale....credo anche io che sia piccolo