Ciao campione,
lo sò, l'ideale sarebbe un Vector o un Stages...pero' costano tanto
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Ciao campione,
lo sò, l'ideale sarebbe un Vector o un Stages...pero' costano tanto
Io volevo prendere un srm cannondale,costano troppo,poi è una seccatura mandarli a Lucca x il cambio di batterie...devo chiedere al mio amico pro se mi vende il quarq,ma non so se è compatibile con il garmin 800! Penso di si... Dai che un giorno andiamo insieme,con il tuo bolide nuovo,io x ora uso il muletto,ultimi km poi la vendo ad un amico!
Boh......domani mattina decidiamo, penso niente di impegnativo comunque....
Assolutamente si, compatibile con tutti i dispositivi ant+
[MENTION=37809]talpa[/MENTION] cosa ti ho detto di quella ruota?
Un mattone.
Valutate anche il Power2max, usati si trovano intorno ai 600 euri e il loro sporco lavoro lo fanno alla grande.
Dopo il terzo "tranquillo, alla prossima rotonda giriamo" e dopo che qualcuno ha iniziato a mormorare "a Verona!", ho cominciato ad avere qualche sospetto :lookaround: così mi sono defilato
Allora, bella piazza Bra?
Allora, bella piazza Bra?
Dopo il terzo "tranquillo, alla prossima rotonda giriamo" e dopo che qualcuno ha iniziato a mormorare "a Verona!", ho cominciato ad avere qualche sospetto :lookaround: così mi sono defilato
Allora, bella piazza Bra?
Siamo a Vicenza, appena ordinato il baccalà....
Scusate se vi ho abbandonato ragazzuoli, ma avevo proprio voglia di farmi una bella salita lunga, con questa splendida giornata.
Così ho fatto il S.Lugano, bello come sempre, ma oggi sembrava di essere in autostrada
, ammazza che traffico, ma la strada è bella larga e da soli, non si dà fastidio a nessuno e mi sono goduto comunque.
Alla prossima
Così ho fatto il S.Lugano, bello come sempre, ma oggi sembrava di essere in autostrada
, ammazza che traffico, ma la strada è bella larga e da soli, non si dà fastidio a nessuno e mi sono goduto comunque.Alla prossima
genannt vince
Scalatore
bastava chiedere, ieri lo abbiamo fatto in discesa!Così ho fatto il S.Lugano, bello come sempre, ma oggi sembrava di essere in autostrada
beh dai, un pò di ossigenazione fa sempre bene!
non berte tutto il bianco, valà, pasa el fiasco, ciò!
foto caricata meno di un'ora fa: simone conosce la bella vita e lascia la bici!
https://www.facebook.com/photo.php?...17240.2102288.1461102968&type=1&stream_ref=10
Ultima modifica:
te l' avevo detto che c'era un via vai continuo, però avresti potuto fare Trodena dato che sei in buona condizione atleticaScusate se vi ho abbandonato ragazzuoli, ma avevo proprio voglia di farmi una bella salita lunga, con questa splendida giornata.
Così ho fatto il S.Lugano, bello come sempre, ma oggi sembrava di essere in autostrada
Alla prossima
ah ecco, già meglio :)mi ero sbagliato scaricando i dati mi è venuta fuori una media di 169 cmq tantissimi:
io x la prima volta in vita mia ho registrato il giro di oggi sul mio suunto, pulsazioni come le tue ,124 di media anche se non saranno giuste xchè in discesa con la maglia che svolazza segna oltre le 200; sono compresi anche i 15 minuti di sosta alla pasticceria di s. leonardo; torte sempre buone e fette belle grandi
Andrea mi aveva avvertito, ma io l'ho fatta lo stesso
, avevo voglia di salita e me la sono tolta, concordo per l'ossigenazione, ottimo allenamento 
Trodena dopo Meltina di ieri fatta a tutta, era da lasciarci le gambe
Và ben così, 85km D+1200, lo sforzo di ieri si è fatto sentire, ero abbastanza stanco.
genannt vince
Scalatore
io con trodena ho un conto aperto: la feci lo scorso anno in pieno momento NO e mi massacrò, scollinando sconvolto! muldox
tra non molto vedo di pareggiare i conti ... se ci riesco !
tra non molto vedo di pareggiare i conti ... se ci riesco !
ah ecco, già meglio :)
io x la prima volta in vita mia ho registrato il giro di oggi sul mio suunto, pulsazioni come le tue ,124 di media anche se non saranno giuste xchè in discesa con la maglia che svolazza segna oltre le 200; sono compresi anche i 15 minuti di sosta alla pasticceria di s. leonardo; torte sempre buone e fette belle grandi
no il mio polar ha trasmissione codificata mai interferenze (se ci pensi che in griglia di partenza di una gf ci sono centinaia di persone mai perso il segnale o frequenze sballate ) e tutti i dati sono effettivi ..è impostato che va in autopausa
cmq i battiti sono relativi...bisogna sempre compararli alla propria soglia anaerobica..
ciao
Infatti, io ad esempio sono bradicardico è attualmente ho una soglia di 144 bpm, ma al massimo della forma scendo a 142bpm, praticamente a tutta ho il cuor fermo
.Ultimamente di soglia massima, non supero più i 160 bpm, pazzesco.
A riposo, in piena condizione 32-33bpm.
Tutto è relativo.
Save, qui nasce la domanda, quanto hai di soglia?
io l'anno scorso ho fatto,anzi ho provato a fare Trodena ma da una stradella secondaria sono arrivato ad un punto e sono sceso,avevo paura di impiantarmi e cadere ma avevo il 25 dietro
cmq non so se qualcuno l'ha mai fatto..è una strada chiusa al traffico..posso vedere di trovare la traccia gps per farvi capire dove è
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