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mabon12

Apprendista Cronoman
7 Aprile 2008
3.670
292
Bolzano
www.marcobonatti.it
Bici
Non sono mai abbastanza!
:mrgreen: Io mi stavo svegliando :mrgreen:

Più o meno anch'io :mrgreen:
Anch'io in ogni caso prima delle 22 sto già dormendo. Stamattina alle 7.30 avevo già fatto addominali, poi flessioni, tra un po' via per una Mendola.
Mi piace la vita da atleta (anche se sono un atleta pippa :mrgreen:), mi è sempre piaciuta, anche a vent'anni... difatti suscitavo molti sorrisini e sarcasmi tra gli amici... adesso però loro hanno fisici da schifo mentre io posso chiedere ancora qualunque cosa al mio fisico :tie:
 

Braccio

Scalatore
27 Ottobre 2008
6.811
1.074
mondo
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Bici
bici
Tornato con 112.5km e D+1000, San Leonardo e ritorno, più una salita corta, ma dura che non avevo mai fatto, su per Tirolo.

Subito dopo Merano, appena la strada ha iniziato a salire e partita la bagarre :mrgreen:, quando ho visto che con il gruppo c'era Luca, sapevo che sarebbe stata guerra :asd:.
E così è stato dopo un paio di strappi, aspettavo lo scatto del presidente, che sapevo sarebbe arrivato, e puntuale come un orologio gli ha dato una botta e siamo rimasti in 3.....via alla morte fino al distributore, mamma che trenata da paura.
Bellissimo, mi sono divertito un casino.

Poi abbiamo fatto una salitella che non sò come si chiama, ma che ti spezza le gambette, bella anche quella.
Il resto della ciurma si è fermata al bar per un caffè, io sono rientrato con Luca.

Come sembra bella giornata, grazie a tutti per la compagnia.o-o
 

Maurice1984

Apprendista Scalatore
11 Gennaio 2010
2.612
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Tesero (TN)
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LaPierre Xelius 900
Anche io partito alle 5, fatta la salita di Brusago e poi il passo Redebus da Centrale. 3 km con pendenze sempre sopra il 10% poi gli ultimi 2 spiana. Discesa dalla Val dei Mocheni e testato una salita per me inedita, quella che da Mala di porta a Miola di Pine. 5 km molto impegnativi con zero traffico visto che è una strada che porta solamente a filari e orti. Poi sceso fino a Lases e dopo Sevignano salita che collega la Valsugana con la Val di Cembra. Rientrato sulla statale da Molina ho concluso con la salita di Stava. 120 km 2400d+
 

maxjet

Apprendista Passista
16 Dicembre 2007
1.171
35
sudtirol
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Bici
scott foil-scott scale 29er-cube nutrail pro (fat)
Tornato con 112.5km e D+1000, San Leonardo e ritorno, più una salita corta, ma dura che non avevo mai fatto, su per Tirolo.

Subito dopo Merano, appena la strada ha iniziato a salire e partita la bagarre :mrgreen:, quando ho visto che con il gruppo c'era Luca, sapevo che sarebbe stata guerra :asd:.
E così è stato dopo un paio di strappi, aspettavo lo scatto del presidente, che sapevo sarebbe arrivato, e puntuale come un orologio gli ha dato una botta e siamo rimasti in 3.....via alla morte fino al distributore, mamma che trenata da paura.
Bellissimo, mi sono divertito un casino.

Poi abbiamo fatto una salitella che non sò come si chiama, ma che ti spezza le gambette, bella anche quella.
Il resto della ciurma si è fermata al bar per un caffè, io sono rientrato con Luca.

Come sembra bella giornata, grazie a tutti per la compagnia.o-o
recia , la fuga buona la porta via sempre il presidente :mrgreen:.
Devo sempre fare tutto mi
 

talpa

Scalatore
15 Settembre 2011
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Bolzano
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Bici
un vecchio cancello da usare in città :-)
Io mi sono fatto la Val di Non con ritorno da Passo Palade, un pezzo in compagnia del mitico Daniele.
In totale 160 km e 2000 metri dsl. in 5 ore 25'....bello!
 
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