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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 5665827" data-attributes="member: 2116">[MENTION=47842]mag[/MENTION] stiamo dicendo il perfetto contrario di quanto asserisci, stiamo appunto dicendo e il 3D focalizzava su questo ovvero se in periodo onseason ovvero primavera estate ovvero ZERO freddo ha senso andare in palestra, i libri consigliano questo soprattutto per chi deve ancora sviluppare delle gambe  che possano supportare sforzi, al difuori della passeggiata  solita ...e cosi ti rispondo pure alla tua solita sbraitata che hai fatto prima ....   Io dico che palese che per chi inizia adesso a pedalare possa avvalersi della palestra per sviluppare più muscolatura che con esercizi mirati sarebbe cosa molto più lunga e noiosa..</blockquote>