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Testo: <blockquote data-quote="green dolphin" data-source="post: 7564999" data-attributes="member: 7692">Ti dirò quello che ho detto sempre e ripetuto ad oltranza: se ci sono miglioramenti significativi, anche rispetto ai tempi di 5-7-10 anni prima (qualcuno lo ha riportato come esperienza personale), non vuol dire che si possa migliorare a 50 anni od oltre: vuol dire che prima per n motivi che non sto di nuovo ad elencare, non eri nella condizione di esprimere il potenziale che hai espresso ora.Come ripeto sempre è comunque una cosa bella riuscirci e credo che ognuno di noi si debba sentire molto soddisfatto comunque, ma la realtà è che col tempo si peggiora. Per noi amatori poi che siamo esposti a mille stimoli esterni (lavoro, famiglia, stress, problemi fisici, etc.), il rischio di non avere mai la consapevolezza di quanto "puro" sia un dato che vogliamo prendere come metro di misura, è molto alto: la variabilità della prestazione esiste anche negli atleti professionisti, figurati per noi!Tutto ciò per dire che ora che ne ho 55 di anni, quando riesco ad arrivare ad un volume di allenamento e condizione simile a quando ho fatto i miei tempi migliori (2013-2018), per me è un successo anche solo fare 30-40 secondi in più su salite corte (nell'ordine dei 15-18 minuti) e qualche minuto per le salite lunghe. Quando faccio tempi migliori, e soprattutto significativamente migliori, non li prendo nemmeno in considerazione, perché so che le due prestazioni non sono confrontabili.</blockquote>

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