Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="LIUL" data-source="post: 7799137" data-attributes="member: 99746"><p>vero ma secondo me bisogna anche fissare obiettivi in base all'età, cercare di migliorare i watt in volata a oltre 50 anni credo sia molto molto difficile se non sei un novizio appunto quindi allenarsi diventa frustrante, invece cercare di migliorare la resistenza e la ripetibilità è possibile, invece di buttarsi sui circuiti con continui scatti e cambi di ritmo per esempio si potrebbe spostare l'attenzione su gare a tappe o cmq su percorsi lunghi, questo sicuramente darebbe più soddisfazioni a livello sportivo</p></blockquote><p></p>