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Testo: <blockquote data-quote="kar38" data-source="post: 5676591" data-attributes="member: 28672">dipende da cosa intendi per allenamentose mirato con esercizi specifici meglio i rulli in inverno xkè puoi farli sempre anche se fuori c'è il diluvio universale, se invece per allenamento intendi semplicemente pedalare allora molto meglio stare all' aria aperta in mtbe cmq la mtb non esclude i rulli</blockquote>