Bar Celeste (Parte 2)

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P.S. Io non poggio palmi a terra. In qualità di Agente e' il pavimento che viene a me

 
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papalla

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Ci vuole tempo, poi non siamo tutti uguali non è detto che tu ci riesca,
io per farlo devo flettere un pò le ginocchia, a gambe dritte arrivo bene con le nocche, chiudendo i pugni, non di più,
dipende anche dall'età alla quale cominci.

In ogni modo un pò di allungamenti stretching e respirazione dopo le uscite fanno comunque bene.
 

minaroby

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P.S. Io non poggio palmi a terra. In qualità di Agente e' il pavimento che viene a me

a me arrivano solo inc........., che qulifica c'ho

io non ci riuscirò,lo sò....
dopo l'incidente ho perso 4 cm in lunghezza() e altrettanti di scarto tra sella e manubrio
 
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