Come trovo messa male l'antica scuola mia e di @vigorelli 1954! Il forum è - e dev'essere - un ring!
Oggi appare anche l'articolo mio e di Roberto Massa, su Strava, nella sezione bdc-mag: [url]http://www.bdc-mag.com/strava-sta-cambiando-il-modo-di-allenarsi-prima-parte/[/URL]
Come eravamo giovani !!
Bello questo passaggio : Intanto si sa che, per certi tipi di persona, se dici che vai forte e non hai la traccia del Garmin non ti credono; se gliela mostri, ti dicono che limportante è andar forte con il numero sulla schiena; se vai forte con il numero sulla schiena allora hanno la certezza: sei dopato!
Ma figurati dai !! A proposito chi ti ha scritto questo pezzo ? :culo: Ahahahahah
Oggi appare anche l'articolo mio e di Roberto Massa, su Strava, nella sezione bdc-mag: [url]http://www.bdc-mag.com/strava-sta-cambiando-il-modo-di-allenarsi-prima-parte/[/URL]
Guarda che il Becca è già gasato di suo se lo incensiamo ancora un pò si gonfia come un palloncino e si mette a volare ........ ahahahahahaha e io non voglio perchè mi diverto quando sta qui con noi .L'articolo mi è piaciuto molto... ho apprezzato (cosa che io non sarei assolutamente capace di fare) questo modo di raccontarsi intimo ed accorato rispetto a qualcosa di algido... un sistema fatto di numeri e dati.
Guarda che il Becca è già gasato di suo se lo incensiamo ancora un pò si gonfia come un palloncino e si mette a volare
Infatti oggi mi è scoppiato un tubolare. Qualcuna ha dovuto farsi 54 km in bici per tornare a casa, prendere la macchina, rifare i 54 km e venirmi a raccattare.
Siiiiiiiiiii giretto tranquillo minimo avrete fatto 100 chilometri
ahahaha che strano era quello con solo 23000 km ?
nessuno meglio di te poteva fare un intervento sull'esistenza di Strava
106ma tranquilli a fare foto che il mio amico non c'era mai stato sul Cento Croci, anzi speravo di incontrare @John65 ma non l'ho visto.
Bel post quello su Strava Scalatorenessuno meglio di te poteva fare un intervento sull'esistenza di Strava
.........e guarda se mi ero sbagliato di tantoMannaggia da domani si ricomincia
L'articolo mi è piaciuto molto... ho apprezzato (cosa che io non sarei assolutamente capace di fare) questo modo di raccontarsi intimo ed accorato rispetto a qualcosa di algido... un sistema fatto di numeri e dati.
Io ho gia' ricominciatoanzi buonanotte tra un po mi suona la sveglia (h.4.00)
Io sono uno che dorme poco, però è dura alzarsi alle 4 con la sveglia che suona.
Ovviamente dura per andare al lavoro, per la bdc si può fare.....
a tutti gli esperti di bici, o meglio, di pedali.
Mi sa che sono prossimo a cambiare i pedali. Ho dei Look Keo 2 Max e mi sono durati un anno e mezzo. ora scricchiolano, ticchettano e non c'è verso di farli stare zitti. Ho provato a lubrificare un po' le molle, a smontare il pedale dall'asse, ingrassare e rimontare, ma dopo un po' il rumore mi si ripropone, un po' come una peperonata un po' pesantuccia.
Le tacchette sono nuove per cui non può essere.
A questo punto, visto il costo non esagerato di questo modello li sostituisco, ma pensavo onestamente che mi durassero di più....avrò fatto forse 10000 km con questi pedali....
Per voi è normale?
Chiedo consiglio perchè prima di passare a pedali e scarpe da bdc utilizzavo pedali e scarpe da mtb anche sulla bici da corsa ed ero abituato ad altre durate....
In effetti 10000 km vuol dire una stagione e mi pare che ti siano durati veramente poco.
Posso dirti che io uso i KW dal 2000mai un problema, cambio le tacchette ad ogni stagione e quando la plastica esterna non mi piace più sostituisco solo l'esterno, il perno in titanio ed i cuscinetti sono eterni e comunque li trovi come ricambio.
Senti anche il parere di @scalatore delle langhe credo che li monti anche lui e di chilometri ne macina.
A questo punto, visto il costo non esagerato di questo modello li sostituisco, ma pensavo onestamente che mi durassero di più....avrò fatto forse 10000 km con questi pedali....
Senti anche il parere di @scalatore delle langhe credo che li monti anche lui e di chilometri ne macina.
Io con questi ho fatto 100.000 km prima di cambiare le tacchette
Ne ho un paio sulla bici vecchia, con 75.000 km, e un altro sulla nuova, con 36.000 km: perfetti.
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