Battiti a riposo

[cimebianche]

Purtroppo, con la vita indaffarata (eufemismo di incasinata) che faccio, non essendo mai a riposo , non posso prendere i battiti .
In piu' non posseggo nemmeno un cardiofrequenzimetro, per cui non saprei quale possa essere il mio dato.

Comunque, che io ricordi, non ho mai misurato un valore inferiore a 54.

Durante la giornata, essendo io un ipercinetico sto' sempre sicuramente intorno a 70.

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[robertoso]

Quando ieri sono partito con la bici da casa e ho avviato il cardio il display segnava 61. 10 pedalate in salit ed ero già a 100. poi ho perso il conto.......

 

[piratadentro]

io ho 52-53 battiti a riposo....

 

[carini70]

51 alla visita medica!

Si visita medica....chissà che visita era :asd:

Che io sappia si prendono a riposo nell'arco della giornata, perchè appena svegliati si hanno 4/5 pulsazioni in meno...

Difatti la mattina appena mi sveglio i battiti salgono a 50
Poi nei periodi in cui stò bene nella tarda mattinata e tardo pomeriggio finita la digestione arrivano intorno ai 40

 

[Pinarellone]

Mai sotto i 50

 

[senna977]

A me calano anche 45 in discesa in allenamento

 

[all_i_need_is_bike]

A me calano anche 45 in discesa in allenamento

Io nella stessa situazione son soddisfatto quando scendo sotto gli 80 (ho la soglia a 182).
Credo, come valore minimo in assoluto, di non essere mai sceso sotto i 60 (devo provare al risveglio... se mi ricordo domani mattina lo faccio)

 

[Soccio]

una settimana fa avevo 48....

 

[scale]

io 39

 

[keke]

Secondo me c'é troppa gente bionica (sotto i 40)
Gente normale (40-50)
Gente un pò in là con l'età come me, quasi 42 anni (50 in su)

I miei battiti variano da 60 a 65.

 

[andrea1972]

st c..zi io non scendo mai sotto i 55 battiti a riposo e in bici appena ci monto sopra i miei battiti viaggiano sopra i 100 dopo un paio di pedalate sono a 130, se il giro è tranquillo senza salita viaggio a 145 se il percorso è nervoso mai sotto i 160, se in gruppo che tira mai sotto 170, salita dai 180 ai 190:afraid:, comunque se a fine giro ho una media di 160-165 mi sembra di aver fatto qualcosa di buono e i 170-175 è una frequenza che tengo per molto. secondo voi sono normale

 

[robyross]

tra i 45 e 48 a riposo ma salgo molto rapidamente durante l'esercizio fisico cosi come scendono altrettanto in fretta durante le discese e alla sospensione dell'esercizio.

 

[grimpeur75]

36 mi e capitato 1 volta il mattino appena alzato

 

[Trespass]

Io di norma la mattina appena sveglio sono sotto i 40.
E questo a prescindere dall'allenamento.

 

[Redoute]

Fra i 45 e i 50 a riposo nelle giornate in cui non prendo i 3 caffé quotidiani.

 

[BikerScott]

62 alla visita medica.
53 adesso seduto al pc
tutti coloro che hanno meno di 40 battiti possono essere considerati zombie????

 

[ernia]

40-42 sia al mattino che fermo al pc, se non mi sono ancora allenato

 

[michele2]

Al 4^ caffè della giornata e seduto alla scrivania 49 battiti al minuto.

 

[Om@xO]

41 appena sveglio!

 

[corima]

anche io 40