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Testo: <blockquote data-quote="lemming78" data-source="post: 5654427" data-attributes="member: 45236">Ciao a tutti,   ieri sono uscito. Primi 15 km controvento, secondi 15 a favore di vento.  Nei primi 15 è stata una sofferenza, ma a parte il vento ciò che non riesco a capire è come mai il cuore non saliva oltre i 155 bpm in pianura/falsopiano. Le gambe dolevano e non riuscivo a spingere oltre. Al contrario in falsopiano ma a favore e il leggerissima discesa andavo come un treno e il cuore non faticavo a portarlo oltre i 165 bpm. Quello che mi chiedo è come mai succeda questo. Mi sarei aspettato di avere il cuore a 170 anche in caso di vento contrario. Dovendo esprimere un wattaggio più alto per mantenere la velocità pensavo che il cuore salisse.  Ad esempio: vento contrario, 200 watt, 25 km/h, 155 bpm vento a favore, 200 watt, 35 km/h, 165  bpm.  I watt sono puramente indicativi, non ho un misuratore di potenza e sto assumendo  che vadano di pari passo rispetto al cuore.    Cosa mi manca?  Allego uscita di ieri <a href="https://www.strava.com/activities/671436748" target="_blank">[url]https://www.strava.com/activities/671436748</a>[/URL]   Grazie.</blockquote>

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