E' del tutto normale, ti sei riposato e hai perso condizione quindi hrm superiore e prestazioni inferiori.
Comunque rispetto a due mesi fa dovresti arrivare a 173 hrm con sensazione di minore fatica. Almeno, così dovrebbe essere.
Bravissimo, certo, arrivo a frequenze alte con minor fatica.. le gambe sono ok.. non ce la faccio di fiato.
Se due mesi fa arrivavo sopra 170 voleva dire che stavo sprintando.. mentre adesso ci affronto le salite.
Per questo pensavo di andare molto più forte.. invece sù la FC e giù le prestazioni.
Me ne farò una ragione.. c'è tempo per tornare in condizione!