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Testo: <blockquote data-quote="Lightwave" data-source="post: 6557903" data-attributes="member: 58994">Conosco un muratore che d'inverno corre a piedi (e altri che fanno altri lavori) e mantengono buoni livelli. Ovviamente quando arriva la bella stagione e cambia l'ora cominciano ad uscire in bici.Rulli potresti trovarti un poco meglio con quelli a trasmissione diretta forse come feeling (non ho esperienza di molti rulli per esserne certo comunque). Io sui rulli riesco a fare solo tabelle (ad esempio 1h con 10-15' Z3 e SFR e agilità, un altro giorno Z2 e Z7 da bassa velocità), non riuscirei mai a farli senza degli esercizi preimpostati. Certo che avere mezza giornata libera e poter fare anche volume sarebbe meglio, ma si fa quel che si può.Per cambiare lavoro (anche se passare da fare un lavoro pesante ma all'aperto a lavorare in fabbrica in produzione può non essere adatto a tutti) di questi tempi, oltre alla perseveranza, potrebbe essere utile giocare d'astuzia col curriculum. Se sei disposto a fare anche i turni di notte (che però non sono un toccasana) e il ciclo continuo hai maggiori possibilità.</blockquote>

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