- 8 Maggio 2013
- 249
- 6
- Bici
- Canyon Ultimate AL SLX 9.0 SL - CaadX Rival22 HDR - Carrera Zelos
Salve a tutti,
premetto che ho provato a cercare, ma la funzione search di Tapatalk è pessima.
Ho notato (soprattutto durante esercizi SteadyState o ad FTP) che il bilanciamento della pedalata è sbilanciato a destra (45% sx - 55% dx ). So che spesso avere una gamba più "forte" dell'altra è normale, ma mi chiedevo se esistevano esercizi per riequilibrare questa differenza (possibilmente che non comportino l'andare in palestra).
Grazie in anticipo.
premetto che ho provato a cercare, ma la funzione search di Tapatalk è pessima.
Ho notato (soprattutto durante esercizi SteadyState o ad FTP) che il bilanciamento della pedalata è sbilanciato a destra (45% sx - 55% dx ). So che spesso avere una gamba più "forte" dell'altra è normale, ma mi chiedevo se esistevano esercizi per riequilibrare questa differenza (possibilmente che non comportino l'andare in palestra).
Grazie in anticipo.