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Testo: <blockquote data-quote="Cancello del Roero" data-source="post: 6407390" data-attributes="member: 61869">Ti confesso che a cercare di capire il tuo ragionamento mi è uscito sangue dal naso <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Provo a risponderti per quel che ho capito:certo che con un pm sia tutto più chiaro,ma, dall'esperienza che ho con il cardio (poca a dire il vero) la deriva l'ho sempre vista su accelerazioni repentine, il cuore saliva velocemente superava il valore che per me doveva essere quello di crociera, stava un po' alto poi si normalizzava intorno al valore che mi ero impostato per quel punto specifico +/- 5/10 bpm con punte di 20. Su tratti lunghi regolari (a prescindere dalla pendenza) la deriva secondo me si annulla e comunque anche in gf molto tirate (nel senso da scoppiare prima dell'arrivo e a volte fermarmi) non ho mai registrato frequenze medie oltre la soglia (ottenuta tramite test) vicino ma mai sopra. La discriminante secondo me è il tempo, le 3 ore a quell'intensità vogliono dire che c'è qualcosa che non va</blockquote>

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