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Testo: <blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 6408049" data-attributes="member: 5183">Se la frequenza cardiaca fosse un indice di intensità e di sforzo perfettamente ripetibile, forse. Ma non è proprio corretto pensare di usare una frequenza di soglia come rappresentativa della stessa situazione ipotetica in ogni contesto.Poverino, che male vi ha fatto? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Ma questo lo vedi con un parametro oggettivo. Se prendi come riferimento solo la frequenza cardiaca potresti anche leggere un numero "alto" pur avendo ridotto il ritmo ad una intensità sostenibile più a lungo, ho soltanto fatto notare questo aspetto.</blockquote>