a me sovente si addormenta il piede e mi fa incazzare perchè poi inizia a russare... e allora poi lo sveglio a calci
(secondo me si surriscaldano per attrito, come quando si corre, l'attrito pelle-calza e poi calza-scarpa genera calore.
Proverei:
1 a cambiare calze, usandone di più lisce e strette e spesse
2 a far ballare meno il piede nella scarpa, deve strisciare meno, potresti serrare di più o meglio le scarpe
3 limati e liscia la pelle dei piedi, mettici la crema idratante ogni sera
4 ?? ...mmm... ci vorrebbe uno studio serio sull'attrito piede calza e calza scarpa, in genere le solette hanno una parte in gomma che riduce, smorza le vibrazioni, le tue scarpe forse ne sono sprovviste, le hai pagate poco?)
e tutto sto calore non ti fa sudare e puzzare i piedi?