[Caldo Estivo] - Meglio uscire alle 6 del mattino o verso le 18 ?

[beppe83]

mah io di solito dalle 18:30 in poi..pero capita molte volte di uscire in pausa pranzo quindi dalla 12:20 alle 13:40,quindi max 1h20' tirata..
a me nn cambia niente che faccia piu caldo,mi cambia solo che devo mangiare di corsa x rientrare a lavoro

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[Fotomania]

Ma ti fai 2 docce al lavoro , 1 quando arrivi ed 1 dopo la "pausa pranzo" ?

no mi do solo una lavata al lavandino...
ho la fortuna di non puzzare dopo la bici, doccia completa solo a casa

 

[lion-h]

preferisco il mattino alle 6 per via dell'aria fresca, per il poco traffico e perchè poi ho la giornata a disposizione per dedicarmi ad altro, ma non sempre riesco ad alzarmi così presto eheh

 

[Androdiego]

potendo preferirei la mattina, per via del fresco, poco traffico e poi anche perche avendo piu tempo, si possono fare uscite piu lunghe....
mentre uscire la sera, minimo alle sei, a parte essere un po scarichi dal lavoro, si hanno solo due ore utili, quindi si è obbligati a fare un girettino....ma che sia mattina o sera l importante è uscire, tanto ci si diverte uguale:)

 

[Paolo Vitale]

Se si può scegliere indubbiamente le 6 di mattina alle 18:30 fa ancora molto caldo in questo periodo

 

[BuckJack]

Mi piacerebbe al mattino ma il problema è che in questi periodi si va a letto tardi, si dorme male per il caldo...sarebbe un massacro per me affrontare la giornata
Preferisco il pomeriggio alle 17,30, si soffre un po' la prima mezz'ora poi la temperatura Cala un po': al rientro alle 20 è una goduria di colori, profumi e clima gradevole :)

 

[Lesplanad]

Obbligato al mattino lavorando dalle 13.00 alle 21.00... Anche quando non lavoro comunque preferisco l'atmosfera del mattino presto, che per me è unica! Meno rumori, auto, aria più fresca ecc... certo faccio i complimenti a chi si alza alle 5.00-5.30 per uscire in bici ed alle 8.00-8.30 essere al lavoro... siete dei numeri uno

 

[abarthkit]

Facendo il mattino dalle 6.00 alle 14.00 sono obbligato di pomeriggio.... Con questo caldo è uno sfracello... Ma dolente o nolente mi alleno comunque.... Le medie ahimè sono paurose! L'importante far girare le gambe...

 

[marcuzzo]

io farei entrambi sia per sollecitare il fisico in modo massimale, che è impossibile con 40 gradi sia per avere un certo adattamento ,dal momento che le gare sono nelle ore più calde

 

[Ice70]

sicuramente al mattino è più fresco e mi trovo meglio
Vado in Bici al lavoro e parto alle 6.00 si stà da dio ma poi quando esco al pomeriggio che fà molto caldo il giro lo allungo sempre... anche se c'è "da schioppare!!"

comunque le uscite con il gruppo adesso partono alle 6.00 / 6.30 per essere a casa per 12.00 circa

 

[gio580]

io lavoro dalle 8,30 fino alle 13,30 circa e poi dalle 16,00 fino alle 21,00. mi sveglio la mattina alle 5,30 ma purtroppo non posso fare che dalle 6,00 alle 7,45 - 8,00, oltre non si può.... voi cosa ne pensate?? il sabato e la domenica però esco sempre presto ma sto almeno fino alle 10 - 11

 

[taxiburke]

Ciao a tutti
premetto che sono un principiantissimo ormai da anni perchè per svariati motivi non riesco a dare continuità alle uscite, comunque, da poco ho fatto il tentativo di andare 3 volte a settimana a lavoro in bdc, quindi esco verso le 6.30 per una quanrantina di minuti e torno verso le 18 allungando il giro per 1h 30 circa. Che dite tanto per mettere un po' di km nelle gambe va bene?