Ciao a tutti sapreste dirmi perché su un uscita di 3 ore consumavo circa 2000kcal e da quando ho messo il misuratore di potenza dopo un uscita di 3ore con salite non arrivo a 1100kcal?
Calorie Garmin
- Creatore Discussione Roberto83
- Data di inizio
- Watchers 1
esatto, perché la stima con la sola fascia cardio non ha nessun senso mentre abbinata al power meter è molto vicina alla realtà...
io su uscite di 3 ore il bryton, con solo la fascia cardio, mi da un consumo variabile tra 1400 e 1800 calorie ogni ora quando in realtà, dopo aver fatto diverse prove sui rulli che hanno il power meter, sono tra 400 e 550 calorie ogni ora...
io su uscite di 3 ore il bryton, con solo la fascia cardio, mi da un consumo variabile tra 1400 e 1800 calorie ogni ora quando in realtà, dopo aver fatto diverse prove sui rulli che hanno il power meter, sono tra 400 e 550 calorie ogni ora...