Cambio regime!
- Creatore Discussione Ludobal
- Data di inizio
- Watchers 10
Se ci arrivo a maggio prox 38Tu sei da ricoverare, altro che schifo... Anch'io ho fatto cose del genere in passato... Ma quanti anni hai?
Modestamente so, anzi sapevo anche fare di meglio, o di peggio dipende come si vuole intendere, non per niente 6 mesi fa mi avvicinavo al quintale........
Beh alla fine dei conti (era la cena dopo l'uscita lunga di 4h) ho fatto il PWO:asd:
Se ci arrivo a maggio prox 38
Modestamente so, anzi sapevo anche fare di meglio, o di peggio dipende come si vuole intendere, non per niente 6 mesi fa mi avvicinavo al quintale........
Beh alla fine dei conti (era la cena dopo l'uscita lunga di 4h) ho fatto il PWO:asd:
Vi potete dare la mano...:rosik:
Quando i dolci sono fatti in casa perdo la testa, mia moglie fa stupendamente paste frolle bigne torta sacher torte alla ricotta, da quando ho ripreso a pedalare e ho cambiato il mio stile di alimentazione l'ho implorata di fare le sue opere d'arte solo per cene con gli amici così a fine serata dividiamo gli avanzi e anche le tentazioni (tranne la crostata con la nostra marmellata di more di rovo che finché ce n'è diventa la mia colazione)
Però devo dire che rispetto a prima sono migliorato tantissimo, una volta al mese ci può scappare l'abbuffata, ma negli altri giorni se il dolce c'è solo a colazione anche se è in tavola a pranzo e a cena non lo tocco, che per me è quasi un miracolo.
Però devo dire che rispetto a prima sono migliorato tantissimo, una volta al mese ci può scappare l'abbuffata, ma negli altri giorni se il dolce c'è solo a colazione anche se è in tavola a pranzo e a cena non lo tocco, che per me è quasi un miracolo.
Cinque fette di torta non le ho mai mangiate, al massimo due.
Mi è capitato di esagerare con la focaccia al formaggio di Recco. Con quella sono capace di mangiarne una teglia intera. Per mia fortuna non ci arrivo, ma mi è capitato di mangiare in bianco il giorno dopo.
Più che altro sono abbastanza regolare e quando sgarro il giorno dopo devo riequilibrare.
Mi è capitato di esagerare con la focaccia al formaggio di Recco. Con quella sono capace di mangiarne una teglia intera. Per mia fortuna non ci arrivo, ma mi è capitato di mangiare in bianco il giorno dopo.
Più che altro sono abbastanza regolare e quando sgarro il giorno dopo devo riequilibrare.
mah io di solito le torte quando mi saltava il matto me le mangiavo intere, non a fette :asd: Che fosse lo strudel, o la torta di riso (belga), o il tiramisù, o 2kg di gelato ...tutti rigorosamente iniziati e finiti :asd:
Eeeeeh ne ho fatte di belle, robe tipo una colomba intera dopo il pranzo di pasqua, o un panettone intero dopo il pranzo di natale :asd:
Per non entrare poi nel discorso alcoolico :asd:
Il bello è che adesso come adesso non so neanche più cosa siano i dolci, per fortuna :)
In un ristorante della zona quando entro mi ricordano ancora di una mia impresa ...dopo un antipasto decisamente abbondante :asd: mi sono fatto fuori una bistecca da 1,7kg (pesati sulla bilancia prima della cottura) e poi siccome avevo ancora un pò di fame mi sono fatto pure il dessert :asd:
Adam Richman mi faceva una pippa insomma
Eeeeeh ne ho fatte di belle, robe tipo una colomba intera dopo il pranzo di pasqua, o un panettone intero dopo il pranzo di natale :asd:
Per non entrare poi nel discorso alcoolico :asd:
Il bello è che adesso come adesso non so neanche più cosa siano i dolci, per fortuna :)
In un ristorante della zona quando entro mi ricordano ancora di una mia impresa ...dopo un antipasto decisamente abbondante :asd: mi sono fatto fuori una bistecca da 1,7kg (pesati sulla bilancia prima della cottura) e poi siccome avevo ancora un pò di fame mi sono fatto pure il dessert :asd:
Adam Richman mi faceva una pippa insomma
Ultima modifica:
Io non so se è vero, ma mi vengono in mente i film di Bud Spencer... Quanto eri alto e quanto pesavi?
già scritto e riscritto...comunque attualmente 1.80x64kg, bf attorno al 6% circa...tirato come una corda di 
insomma :asd:
Adesso sto cercando di mettere su un pò di muscoletti puliti dato che sono stufo di sentirmi chiamare stecchetto.
Quando mi allenavo troppo e mangiavo male (e TANTO) ero arrivato a 61kg, sembravo veramente un profugo del biafra...
Quando invece anni e anni fa mangiavo male (e POCO) sono arrivato a sfiorare gli 80
insomma :asd:Adesso sto cercando di mettere su un pò di muscoletti puliti dato che sono stufo di sentirmi chiamare stecchetto.
Quando mi allenavo troppo e mangiavo male (e TANTO) ero arrivato a 61kg, sembravo veramente un profugo del biafra...
Quando invece anni e anni fa mangiavo male (e POCO) sono arrivato a sfiorare gli 80
già scritto e riscritto...comunque attualmente 1.80x64kg, bf attorno al 6% circa...tirato come una corda di
Adesso sto cercando di mettere su un pò di muscoletti in dato che sono stufo di sentirmi chiamare stecchetto.
Quando mi allenavo troppo e mangiavo male ero arrivato a 61kg, sembravo veramente un profugo del biafra...
Merda che bestia! E quando mangiavi le porcherie pesavi 61??? Se io arrivassi al 6% di grasso darei una festa per tutto il Belgio!
quando ero arrivato a 61 non è che mangiavo porcherie eh, semplicemente mangiavo male. Poche proteine nobili, zero grassi, troppa bici e corsa senza un adeguato recupero e oltre al grasso ciao ciao anche ai muscoli.
:asd: sono le polveri che mangio (forse troppa chimca), mi hanno fatto diventare di questo colore , dici che è normale
Ho letto dall'altra discussione quello che mangi.........comunque mi piace la tua voglia di sperimentare
Scommetto che alla nove colli ti riconoscerò dal carrello della spesa piena di barrette
Ho letto dall'altra discussione quello che mangi.........comunque mi piace la tua voglia di sperimentare
Scommetto che alla nove colli ti riconoscerò dal carrello della spesa piena di barrette
E a me mi riconoscerai per i panini imbottiti con la mortadella!!!
Ho letto dall'altra discussione quello che mangi.........comunque mi piace la tua voglia di sperimentare
Scommetto che alla nove colli ti riconoscerò dal carrello della spesa piena di barrette
Alla 9 colli parto in rossa l'anno scorso ho chiuso in 7 03 , perciò devi correre ahahaha
Quest'anno si mira a 6 45 , se trovo dei collant verdi li metto su alla 9 colli :asd:
