Don se si addormentano le mani significa che sono stati posizionati troppo in alto. Se le posizioni troppo in basso si ha invece un maggiore carico a livello della colonna. Io dalla mia esperienza so così, ma lieto di essere smentito.Il mio 1º consiglio se ti si addormentano le mani è controllare la posizione dei comandi delle leve sulla piega manubrio, dovrebbero esser stati posizionati troppo in basso, poi potrebbe dipendere anche da poco allenamento per cui il peso grava tutto sulle mani