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Testo: <blockquote data-quote="vaminga" data-source="post: 3630825" data-attributes="member: 22219">Phill sono d'accordo con te che, in generale, "studiare" ed informarsi adeguatamente è la via maestra per affrontare nel modo migliore e soprattutto consapevole i problemi.Tuttavia il nostro amico ha detto: "Io non mi voglio allenare per fare gran fondo o gare...ho un approccio  più da cicloturista...mi piace prendere la bici e farmi i miei 100 km  per vedere qualche posto nuovo e fare andar giu un po' di pancia :-)............................. ...detto questo...intorno a che percentuale dovrei stare ......................sotto il 60%...è un andatura da passeggio quindi?"Stante il tipo di richiesta le risposte mi sono parse in genere del tutto pertinenti.</blockquote>

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