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Testo: <blockquote data-quote="dinute" data-source="post: 1859520" data-attributes="member: 15666"><p>Anch'io ho avuto una condropatite al ginocchio destro causata dal podismo. Nel 2007 sono così passato alla bdc senza grossi problemi se non all'inizio quando usavo il 53. Così ho cercato di andare sempre più agile possibile e da quest'anno anche il 53 lo spingo senza problemi. Ho sentito un dolore quest'anno facendo un allenamento molto agile (ma avevo veramente esagerato quanto a frequenze di pedalata) ma in qualche giorno tutto si è rimesso a posto. Comunque non ho mai preso farmaci ne infiltrazioni (che mi erano state proposte dall'ortopedico): credo che se cominci con i medicinali entri in un circolo vizioso che non ha mai fine. Vedila come me: il dolore è un avvertimento del tuo corpo per non esagerare, se fai le cose con prudenza e gradualità ti adatti a qualsiasi sforzo.</p></blockquote><p></p>