Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Lennon" data-source="post: 1168443" data-attributes="member: 9545">ragazzi sono contento contento......sono tornato dal lavoro vestito riempito due boracce (una di polase sport e l'altra di acqua) mangiato un gran cereali e partito....pavia- casteggio con una media di 32 da li sono iniziate le salitine....uno strappetto abbastanza lungo ma non troppo tirato, discesa e poi altra strappo tosto con tornantino che si arrampica e un paio di km di salita....arrivato su stanco, ma in 50 metri sono riuscito a rimettere il 53 e a tornare a spingere....e poi giuuuuuuu in discesssaaaa velocità max 53... e poi ritorno verso pavia..cercando di mantenere i 31/32 con alcuni km al 38.....sono arrivato a casa stanchino ma non troppo (i 70 km di domenica sono serviti)....BELLOOOOOOOOO ora mi riposo domani e magari venerdi se riesco faccio uscita leggera per arrivare a sabat o domenica e farmi magari 80</blockquote>

Alto Basso