Chi c'è di Bergamo? (parte seconda)
- Creatore Discussione samuelgol
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ciao Luca
io domani non ci sono
non so a che ora esco preferisco non prendere impegni
ciao a presto
io domani non ci sono...in compenso ieri ho fatto 50 km e mercoledì uscirò ancora....mici devo ancora un po' abituare
Per me ieri pomeriggio uscita del pensionato , 104 km nella bassa in bdc. Non la muovevo, ma migliorerà. 
In compenso ero vestito estivo con solo la giacca primaverile sopra ed i guanti intermedi.
In compenso ero vestito estivo con solo la giacca primaverile sopra ed i guanti intermedi.
In salita dolorino a schiena e gambe,peril resto mi sto adattando.....bomba miha posizionato bene....poi ha solo 130 km....mi dovro adattare ancora un po
hai fatto delle foto di te in sella ? puoi postarle ? sono curioso perchè prima eri esageratamente lungo. Adesso dovresti essere cambiato. Ma , a sensazione, forse hai troppo dislivello sella manubrio ?
Non ho tanto dislivello sella manubrio.....anzi ...comunque e colpa della vecvhia postura...in pianura mi sono abituato...in dalita ancora non tanto....comunque adesso la postira e giusta
vedrai come sono messo bene in sella....il bomba mi ha messo così bene che ha usato persino il filo a piombo per regolare
ho preso l'influenza grazie, imho, all'aria putrida e stagnante dei giorni scorsi. Poi è arrivata una perturbazione che ha spazzato via tutto , mercoledì, ma ormai avevo già preso il virus.
Quindi domani vedo se sono in forze di fare qualcosa. Poi domenica piove tutto il giorno et voilà il WE allenante è servito. Madonna che nervoso.
Quindi domani vedo se sono in forze di fare qualcosa. Poi domenica piove tutto il giorno et voilà il WE allenante è servito. Madonna che nervoso.
Tranquillo me la sono beccata anche io settimana scorsa. Comunque l'allenamento in questo periodo da noi non é semplice da portare avanti. Basta un we di brutto o freddo che riparti quasi da capo. Conviene mantenere la gamba e posticipare il tutto un filo più avanti ... Cmq guarisci presto!
mi sa che influenza o no ieri tutti hanno riposato causa meteo
speriamo di rifarci il prossimo fine settimana
adios
speriamo di rifarci il prossimo fine settimana
adios
ciao ragass, oggi va molto meglio , grazie. Ieri ho riposato anche io come quasi tutti. Alternativamente bisognava farsi almeno un paio di ore di rulli o mal che andasse podismo/trekking/etc. Per noi amatori va bene anche quello.
Perosnalmente non mi dispero e recupererò in settimana. anche se domani in giornata ne fa un'altra, e nel fine settimana un'altra ancora: resta da stabilire la tempistica e vedere se resistono sabato e/o domenica. Vedremo.
Perosnalmente non mi dispero e recupererò in settimana. anche se domani in giornata ne fa un'altra, e nel fine settimana un'altra ancora: resta da stabilire la tempistica e vedere se resistono sabato e/o domenica. Vedremo.
buttato occhio al meteo
domenica danno bel tempo, dici che è ora di vedere il tuo bolide nuovo?
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Ruote BLKTEC C1D
Ruote BLKTEC C1D Pezzo unico di carbonio Altezza cerchio: 40mm Larghezza Canale Interno: 20.8mm Copertoncini: 25-35mm Hookless Peso Ruota Anteriore: 696gr Peso Ruota Posteriore: 795gr Corpetto Sram XDR In ottime condizioni, utilizzate per 500km in Liguria. Non effettuo spedizione ma posso...- Marco Valle
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