grazie a te per la presenza, cmq non è vero che vai piano anzi, hai un bel colpo di pedale
ed oltretutto sei posizionato davvero benissimo in bici, compliments Chi c'è di Bergamo?
- Creatore Discussione Marchino
- Data di inizio
- Watchers 29
- Stato
grazie a te per la presenza, cmq non è vero che vai piano anzi, hai un bel colpo di pedale
ed oltretutto sei posizionato davvero benissimo in bici, compliments 
Io invece ho scoperto che le tacchette hanno preso vita e si son mosse da sole durante il mio giretto... Io non mi fido a stringerle a 5.5 Nm, se si spana il filetto della scarpa me ne devo comprare una nuova! 
Io invece ho scoperto che le tacchette hanno preso vita e si son mosse da sole durante il mio giretto... Io non mi fido a stringerle a 5.5 Nm, se si spana il filetto della scarpa me ne devo comprare una nuova!
vabbè,
ma quante volte sei caduto :asd: :asd: :asd:
grazie a te per la presenza, cmq non è vero che vai piano anzi, hai un bel colpo di pedale
tutto è relativo, magari va piano per i suoi compagni abituali, con noi che siamo delle pippe va forte...
a parte gli scherzi, Alfredo hai davvero una bella posizione in bici e anche il fisico da corridore, non come me che ce l'ho da campione di divano
alà, mica devi cambiare le scarpe, c'è dentro una placchetta metallica con le madreviti al massimo cambi quella!Io invece ho scoperto che le tacchette hanno preso vita e si son mosse da sole durante il mio giretto... Io non mi fido a stringerle a 5.5 Nm, se si spana il filetto della scarpa me ne devo comprare una nuova!
che ingegnere sei? :angrymod:
uno che stà ancora studiando per diventarlo.. e poi piano con i rimproveri al "collega"!!!
(beh, ma stura questa mi sà te la sei cercata..poi magari le tue scarpe son le uniche diverse..:hahaha:)
Neanche una volta
A parte l'aggancio iniziale, nel quale fatico un po' a prendere la mira senza guardare, sono comodissime e più sicure da sganciare dei laccettiVeramente le madreviti delle mie umilissime scarpe sono fuse nella plastica
effettivamente è vero :asd:tutto è relativo, magari va piano per i suoi compagni abituali, con noi che siamo delle pippe va forte...
a parte gli scherzi, Alfredo hai davvero una bella posizione in bici e anche il fisico da corridore, non come me che ce l'ho da campione di divano
non volevo dirla ma....dopo iceman-cunego, c'è una nuova somiglianza:
alforme-valverde
l'ho detta
Io invece ho scoperto che le tacchette hanno preso vita e si son mosse da sole durante il mio giretto... Io non mi fido a stringerle a 5.5 Nm, se si spana il filetto della scarpa me ne devo comprare una nuova!
stringi stringi, vedrai che non le spani, io le ho sempre strette "bene" e non si sono mai mosse
e mai spanato nulla
vero,effettivamente è vero :asd:
non volevo dirla ma....dopo iceman-cunego, c'è una nuova somiglianza:
alforme-valverde
l'ho detta
in questa foto la somiglianza è notevolerrima.... :asd: :asd: :asd:
grazie a te per la presenza, cmq non è vero che vai piano anzi, hai un bel colpo di pedale
Grazie per complimenti.tutto è relativo, magari va piano per i suoi compagni abituali, con noi che siamo delle pippe va forte...
a parte gli scherzi, Alfredo hai davvero una bella posizione in bici e anche il fisico da corridore, non come me che ce l'ho da campione di divano
(x la posizione devo ringraziare Emanuele)Comunque, non andate proprio piano, tuttaltro.
effettivamente è vero :asd:
non volevo dirla ma....dopo iceman-cunego, c'è una nuova somiglianza:
alforme-valverde
l'ho detta
I mie compagni di squadra dicono che assomiglio al Pistolero...
Allegati
Ultima modifica:
I mie compagni di squadra dicono che assomiglio al Pistolero...
uhm può essere, però arrivati a bergamo non hai fatto Bang Bang
( non intendo bunga bunga eh !
)
Ultima modifica:
stringi stringi, vedrai che non le spani, io le ho sempre strette "bene" e non si sono mai mosse
giusto quanto detto da luca,difficilmente si riesce a fare forza col cacciavite arrivando fino a strappare il filetto. i filetti che si spannano, lo sono perche' avvitati fuori asse in precedenza,allora avranno durata limitata
difficilmente esistono ancora scarpe che si riescie a intercambiare la placca di fissaggio ,se non direttamente dalla casa madre. 
Io invece ho già spanato un po' di roba in alluminio, i filetti M5 reggono a fatica 5 Nm di coppia... Tempo fa ho spanato lo stringicavo del freno della MTB, l'ho fatto riparare in extremis con un helicoil in acciaio, ma il materiale su cui lavorare non era tanto... È stato da quella volta che mi preoccupo delle coppie a cui stringere le viti (solo sull'alluminio), e ho anche notato che mettere un filo di lubrificante (grasso o olio) sui filetti aiuta molto a stringere bene senza forzarestringi stringi, vedrai che non le spani, io le ho sempre strette "bene" e non si sono mai mosse
Io invece ho già spanato un po' di roba in alluminio, i filetti M5 reggono a fatica 5 Nm di coppia... Tempo fa ho spanato lo stringicavo del freno della MTB, l'ho fatto riparare in extremis con un helicoil in acciaio, ma il materiale su cui lavorare non era tanto... È stato da quella volta che mi preoccupo delle coppie a cui stringere le viti (solo sull'alluminio), e ho anche notato che mettere un filo di lubrificante (grasso o olio) sui filetti aiuta molto a stringere bene senza forzare
ehi ma...dal fisico non si direbbe che abbia tutta quella forza :asd:
beh in ogni caso il grasso è sempre una buona cosa per evitare l'ossidazione sulle filettature e così via. Io cmq non ho mai spanato nulla sulle bici e non mi si è mai allentato nulla, forse ti è capitato con materiali particolarmente malleabili o scadenti, può succedere. Cmq procedi per gradi, se ti si è allentata stavolta, la prossima dagli mezzo giro in più. In ogni caso per spanare una vite di una scarpa ci vorrebbe una brugola col manico di 1 metro
, e forse prima di spanarsi si romperebbe la plastica della suola
ehi ma...dal fisico non si direbbe che abbia tutta quella forza :asd:
Mr.Muscolo, sturalavandini...... :asd: :asd: :asd:
eccomi, lavato e mangiato.
Grazie a tutti per la bella pedalata, oggi tutto bello eccetto l'altissima umidità dell'aria, poi ero vestito male, mia madre mi ha lavato la maglia da mezza stagione ieri sera , e non avevo voglia di asciugarla col phon :rosik:.
piccolo solito report:
partenza abbastanza allegra, sostanzialmente tutta pianura od un poco vallonato fino a dopo brivio dove imbocchiamo la provinciale ed in un attimo siamo a Galbiate, Mash evidenzia già sintomi di freschezza con delle belle trenate, poi salita verso colle brianza senza grandi sollecitazioni, cerco di restare col buon iceman perchè capisco che fa già fatica. così innesto un rapporto più duro per fare un po' di forza. All'ultimo km però iceman si stacca ma niente paura , la salita è molto corta e semplice. Ricompattamento ed alla rotonda successiva Mash ed un ragazzo di Bg bike salgono per l'eremo di San Genesio, noi li aspettiamo alla discesa dopo santa maria hoè, pensavamo che ci avrebbero impiegato una vita mentre invece spuntano all'orizzonte in poco tempo, davvero forti
Ricompattamento e si ritorna verso Bg saltando montevecchia per problemi logistici , nuove belle trenate da parte di mash che sul san genesio deve aver rotto il fiato
arrivati a bergamo mi viene la simpatica idea di proseguire per nembro e fare un bel selvinaus meravigliaus con il buon mash.
Aspettiamo iceman a nembro alla rotondina per salutarlo ma lui è al cellulare e gira a destra e non ci vede, vabbeh
Iniziamo il selvino con un passo tranquillo, ma dopo 3 o 4 km mash avverte degli strani sentori ed è costretto a tornare a casa, forse gli è venuto mal di pancia essendo l'ennesima volta che fa il selvino. :asd:.
niente, proseguo per la sommità da solo e chiudo in 45 minuti in tranquillità, picchiata verso Zogno e ritorno tranquillo a casa. Purtroppo crisi negli ultimi 3 km con vento contro
Tot 166 km a 26.5 di media.
grazie ed alla proxima, a Voi!
Gran bel giro! Complimenti! Soprattutto a chi alla fine si è sparato anche il Selvino! Noi abbiamo fatto bg-> Paderno -> Sirtori -> Colle Brianza -> Brivio-> bg. Totale un centinaio di km. Senza volerlo abbiamo fatto il colle brianza da questo versante 
([URL]http://www.salite.ch/8142.asp?Mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-t2guf2hwc5mobp&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661[/URL]). Questo giro è fattibile anche d'inverno? mi sembra una buona alternativa al solito (e un po' palloso) lago d'iseo...
- Stato