Qualcuno pratica sci di fondo nella pausa invernale? Io lo pratico tutti gli anni e noto che in primavera ho fiato da vendere in bici, però mi chiedevo se il fatto di lavorare ad altre intensità in questo periodo non sia controproducente per la preparazione della stagione ciclistica. Mi spiego, ad ogni salita è facilissimo andare fuori soglia, alla prima uscita ho toccato la mia fcmax 187, alla seconda uscita controllandomi di più i 180. Insomma, tutto il contrario di quello che si dovrebbe fare in questo periodo, ossia uscite tranquille di fondo. Pareri?
Chi pratica sci di fondo?
- Creatore Discussione Ciclonik
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Io lo pratico ma lo tengo come forma di passione pura... con poco agonismo....e facile fare i fuorigiri...
E in salita .....altro che in bici
In bici la salita è molto più gestibile!
Fai gare in bici d'estate, granfondo o Mediofondo?
peggio
Mod da quasi kom
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