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Testo: <blockquote data-quote="Perseo_navy" data-source="post: 5147017" data-attributes="member: 13183">ciao una regola in generale non esiste in genere ci vuole equilibrio come in tutte le cose.Vale a dire è importante uscire con gente più forte fa da stimolo, però è altrettanto importante uscire da soli per fare lavori specifici e limare i punti deboli, ma è anche fondamentale il recupero non si può andare sempre a cento, bisogna riposare per permettere al proprio corpo di adattarsi al maggior stress. Ecco perchè esci con gente più forte quando vuoi metterti in gioco e confrontarti, da solo quando vuoi migliorare i tuoi difetti, con gente che va più piano di te quando vuoi recuperare. Poi se non fai gare, esci per divertimento e non hai obbiettivi particolari lascia stare, esci con chi vuoi per divertirti ed avere compagnia.Un saluto</blockquote>